12张长寿图
处事糊涂者——长寿
自然入睡者——长寿
腹中食少者—长寿
心中事少者——长寿
浪漫乐观者—长寿
老来微瘦者—长寿
饶人百忍者—长寿
胸怀宽阔者——长寿
请点击此处输入图片描述
顺其自然者——长寿
知足常乐者——长寿
少思寡欲者——长寿
凡腰带短者——长寿
请点击此处输入图片描述
12张养生图1搓搓面庞,洁脏腑
2梳常梳发,头不白
3熨熨双眼,能明目
4扬扬脖颈,护颈椎
5绕绕胳膊,活关节
6旋旋手腕,防僵硬
7扩扩胸膛,强呼吸
8引牵引腰,老得慢
9摆摆尾闾,下盘稳
10走多快走,耐力好
11抬抬小腿,血流畅
12踮踮脚跟,练平衡
长寿养生两不误,24张图发给亲戚朋友一起看一看、悟一悟~!
更多信息敬请关注:
——芝罘卫生计生——
传播健康知识,服务公众居民
▼