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【糖尿病日】轻松控糖,生活更轻松

11月9日,我院内分泌科紧紧围绕世界糖尿病日主题“女性与糖尿病——我们拥有健康未来的权利”,开展糖尿病教育大课堂,举办糖尿病日主题活动。

此次活动有50多名糖友参加,护士们除了为大家做血糖血压监测,发放糖尿病相关资料,还安排了一系列既生动有趣又切合实际的互动分享及趣味游戏环节,贴近生活,从游戏中让大家学到了预防和控制糖尿病的知识技巧。


分享心得

首先,由专科护士总结一年来糖尿病工作的进展及成果。一年来,从原糖尿病小组的老病人与新加入的糖尿病团队中,推荐选出十余名文化程度高且依从性较好的病人,相互进行同伴教育,取得良好效果。几位颇有心得体会的老病人和大家分享了日常生活中控制糖尿病的点点滴滴,有艰辛困苦,也有摸索出的心得体会,他们推心置腹的解说,就是为了告诉大家,要勇于面对糖尿病,积极控制并发症,远离负面情绪,创造美好生活。


趣味游戏

随后,进入轻松有趣的互动游戏环节。一共布置了三个游戏,第一个是带手套夹弹珠,让病人切身体会糖尿病周围神经病变时的感觉减退和袜套感,也可增加难度,配戴专用眼镜,模拟糖尿病视网膜病变时的视物模糊,重影及异物感,大家饶有兴致,纷纷上前尝试;第二个游戏是猜猜看,选取日常生活中常见的食材,让病人猜有多重,目的是为了让大家了解食材的重量,形成饮食控制的概念,从而更好的控制每天摄入的热量,吸引了大家纷纷围观参加;第三个游戏就是套圈圈,也是为了让大家体验身体平衡性的改变,并增加趣味性。

内分泌科副主任郑卫华副主任医师提出,控制糖尿病要趁早,要让并发症远离我们。当并发症悄然来袭,当你的肾脏已经衰竭。一切都来不及了。让我们紧紧跟随糖尿病防控的脚步,宣传预防的重要性,让更多的人了解他,控制它。

(文章来源:内分泌科)

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