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睡眠障碍与高血糖
医学研究发现：长期睡眠不足会引发体内皮质醇、肾上腺素等“升血糖激素”分泌增加，拮抗胰岛素作用，引起肥胖和胰岛素抵抗，血糖升高。
反之，高血糖患者如果存在睡眠障碍，可使代谢紊乱更加难以控制，进而使病情进一步加重。
2.镇静安神药+促泌剂（磺脲类）+健延龄胶囊
镇静安神药调节睡眠障碍，降糖药控制血糖，健延龄胶囊组方中龙骨、琥珀、珍珠清热凉血、安神定志，促睡眠、提精神；组方中的黄芪、麦冬有一定的降糖作用，可以辅助降糖，且健延龄胶囊中不含糖，所以高血糖患者可放心服用。
严格控制饮食的量和质，确保摄入高纤维、低糖、低盐、低脂和适量蛋白质的食物，定时进餐。经常进行体育锻炼，既可消耗体内多余的脂肪和碳水化合物，又可以增强机体抵抗力，防止感染。
睡眠障碍与高血脂
高血脂与睡眠的好坏关系密切，睡眠质量不好， 会导致血液黏稠度增加，使高血脂的危害加倍，如果血脂升高会诱发动脉粥样硬化，则会导致心脑缺血，影响睡眠质量。高血脂患者注意改善睡眠，不仅有利于降脂， 还可大大降低心脑血管疾病的发生率。
镇静安神药助安眠，降脂药调节血脂，健延龄胶囊不仅镇静安神，还可以降低甘油三脂、胆固醇，升高高密度脂蛋白。
少吃高脂食物，如黄油、奶酪、猪油、蛋黄、动物内脏等，少吃油炸食品和甜食。多吃含丰富纤维的食物，如燕麦、豆类、水果和蔬菜等，少喝酒、不要吸烟、酒精会使血脂升高。坚持适当的体育锻炼，有助于减轻体重，降低血压和血脂，从而降低罹患心血管疾病的可能性。
目前国内外有大量研究证实，失眠与高血压密切相关，入睡困难或者睡眠质量差可以增加高血压的发生率。长期失眠可能使血管中枢调节功能失调，使各级中枢发放的缩血管冲动增多而导致血压的升高。
当然，高血压与失眠是互为因果的关系，持续高血压可加重失眠症状。
镇静安神药+钙拮抗剂（硝苯地平等地平类）+健延龄胶囊
镇静安神药+β受体阻滞剂（普萘洛尔等洛尔类）+健延龄胶囊
镇静安神药+血管紧张素Ⅱ受体阻滞剂（氯沙坦等）+健延龄胶囊
镇静安神药+血管紧张素转换酶抑制剂（卡托普利等普利类）+健延龄胶囊
镇静安神药调理睡眠障碍，降压药调节、平稳血压水平，健延龄胶囊不仅具有安神主睡眠的作用，还具有降低血清胆固醇、甘油三酯，增强血管弹性的作用，所以对高血压患者具有一定的辅助治疗作用。
定期测量血压，保持健康的饮食习惯，摄入低盐、低脂、低糖和高纤维食物控制高血压。不要擅自减少用药量，甚至停服。
健延龄胶囊是源自我国近代著名的中医临床家、教育家、改革家，京城四大名医之一 ，施今墨先生的方子。
健延龄胶囊的生产工艺使用了与曾获得国家级非物质文化遗产的微丸制备技术，它从脏腑综合调理出发，提高身体脏腑免疫功能，阻隔并发症的发生；且三高患者长期用药会损害肝肾功能，联合健延龄可以减少对肝肾损伤。试验证明，健延龄胶囊通过双向调节高密度脂蛋白从而起到辅助降压、降脂、降糖的作用，同时达到软化血管的作用，大大降低致死致残的风险。
需要注意的是健延龄胶囊并不可以替代降糖、降压药物，糖尿病或者高血压患者需继续按照医生指导服用相应药物。但健延龄胶囊可以减少这些慢性病人并发症的发生，辅助治疗相应疾病。
（本文仅供专业人士参考）
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