药最网
首页

天冷了带宝宝泡个药浴、做套小儿SPA,初冬养生强身体,整个冬天不生病!

      小雪节气将至,冬季温度低,日夜温差大,湿度小,气候干燥,小宝宝容易变得行动懒洋洋。干燥的气候也会导致小宝宝体内水分流失,很容易上火。想想那鲜少见到太阳的日子,就连麻麻都会处于不愿意出门和喝水无奈中,更何况我们的小宝贝们呢。

01 忌暴饮暴食,饮食宜温热

吃喝是宝宝的头等大事!可是冬天气温低,宝宝的小身子骨娇弱,抵抗细菌病毒的能力也差,加上立冬之后的天气骤冷,宝宝的稍有不慎,就容易出现感冒咳嗽等问题。

三源建议妈妈们在挑选宝宝的食物时,应该以温热性的食品为主。例如,煲菜类、烩菜类、炖菜类或汤菜等。而不宜给宝宝多吃生冷的食物,因为生冷的食物不易消化,容易伤及宝宝的脾胃,这点对那些脾胃虚寒的孩子更要特别注意。

02 多喝水,多运动

冬季干燥,加上房屋紧闭,空气不流通,宝宝容易口干、鼻子干、咽喉干,宝宝体内的水分会大量流失,最易伤津耗气。

三源建议妈妈们要宝宝多喝温开水,及时补充体内的水分,还原活力宝宝!


03 穿衣需适量,忌穿多或穿太少


        在冬天给宝宝穿得厚、穿得暖就够了?宝宝的排汗功能不完善,容易发热,麻麻更要注意适度增添宝宝的衣物。

三源建议妈妈妈们可以参考最适合宝宝穿衣的法则:洋葱式穿衣法。内层选择柔软透气的纯棉衣物,中层衣物保暖,最外层防水防风。


04 忌干燥,宜保湿

相比秋季的干燥,冬天凛冽的风一吹,宝宝的小脸小手小嘴变得更干燥、皲裂,宝宝皮肤特别娇嫩,妈妈们可千万不能忽视保湿的工作哦。

三源小儿SPA

给宝宝双重保护

呵护宝宝冬季每一天



三源小儿SPA·冬季调理必备

三伏小儿SPA·浴、膏、灸、贴

2017年的冬季,三源为宝宝们悉心配伍小儿草本浴、小儿推拿及按摩膏、小儿艾灸、小儿草本敷贴,由“一清二通三调四护”整体调理方法组成的可芮欣小儿SPA,它有着单种推拿无法比拟的系统调理优势,绿色、健康、安全,帮助调和宝宝身体的阴阳平衡,提高机体免疫力,在严寒的冬季给身体做好坚实的护盾!





相关话题

相关话题

}