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【铁西区人民医院温馨提示】冬季高发的耳鼻喉疾病,这些常识你必须知道

很多人觉得耳鼻喉是无足轻重的器官,

觉得耳鼻喉疾病都是小毛病。

然而事实真的是这样吗?

当你不重视它的时候,

也许它已经悄悄地来到你身边。



耳鼻喉的误区——80%的人都犯过错
1
鼻炎


日常生活中经常被“鼻炎”所困扰,甚至于一群孩子在一起聊天时,这个说有鼻炎,那个说有鼻炎,搞得没有鼻炎都不好意思跟大家打招呼。所以网上传的什么秘方、偏方中说可以治疗鼻炎的很多。


人民医院耳鼻喉医生指出,鼻炎的范围很广,其中包括慢性单纯性鼻炎慢性肥厚性鼻炎过敏性鼻炎干燥性鼻炎萎缩性鼻炎等。另外,还有鼻窦炎鼻中隔偏曲鼻息肉等鼻部疾病。



大家对于自己感觉的鼻炎不要自己用药,尤其是市面上有些药物,应用时间久了反而成为了药物性鼻炎。至于你得的是不是鼻炎,是哪一种情况,最好是到正规的耳鼻喉医院检查,有些需要做鼻CT、鼻内窥镜,然后对症治疗,该用药的用药,该手术的手术,而不是盲目的去听信偏方,去买什么鼻炎药,不仅浪费钱,还耽误事。


2
咽炎


在门诊经常有病人神情紧张地说,大夫你看看我嗓子里面是不是长东西了,整天的感觉嗓子里面有东西,咳不出来,咽不下去,都好几个月了,吃了不少“消炎药”都没用。


人民医院耳鼻喉医生指出,咽喉疾病第一个误区就是把咽炎当成嗓子里面长肿瘤,认为自己咽喉的异物感就肯定是长东西了。其实不然,咽炎的发病率很高,和大家的饮食习惯、生活环境等有很大关系,如果真的是异物感很明显,或者是异物感很强烈,那就要去医院就诊。



老百姓的第二个误区,认为“咽炎”就得吃“消炎药”。临床上咽炎也分为很多种,不同的病因用不同的药物,过敏性的要用抗过敏药,食道反流性的要用胃食道反流药物,但无论哪种原因造成的都需要清淡饮食,并且到正规耳鼻喉医院做进一步地确诊。


3
【中耳炎】

中耳炎也是大家经常遇到的问题。经常有人说大夫我得中耳炎了,你帮我看看吧,问问病史,患者会说我前几天掏耳朵了,然后耳朵开始流水,又痒又疼,就得了“中耳炎”了。


其实像这种情况大多数不是中耳炎,而是外耳道炎,检查的时候会发现耳朵眼里面全是脓性分泌物,甚至有些还有霉菌,归其原因就是掏耳朵。老祖宗有句话说的好叫“耳不掏不聋”。正常人耳内都会有耵聍,也就是耳屎,它对耳朵是一个保护的作用,偶尔的掏一些可以,但是要把握好力度,选择好使用的器械,并力求干净卫生,最好不要用尖锐的金属器械去掏。


人民医院耳鼻喉医生指出,真正的中耳炎大体分为三种,急性中耳炎,慢性中耳炎和胆脂瘤型中耳炎。急性中耳炎要力求选用正确方式治疗彻底,避免发展成为慢性。而慢性中耳炎和胆脂瘤型中耳炎需要手术来治疗,力求疾病不继续发展,可以有效恢复听力。





如何保护好你的耳鼻喉呢?
1、鼻子保养妙招

晨起用冷盐水洗鼻。虽然鼻黏膜有一定过滤和清洁作用,但如果经常洗鼻,可以及时清除鼻腔内废物,而且能增强鼻孔及整个上呼吸道对外界寒冷空气的适应能力,有利于预防伤风感冒。

常换枕套被罩。床上用品最容易存纳灰尘和螨虫,这些对鼻子来说都是过敏原,每周更换一次可以大大减少引发过敏性鼻炎的几率。


不要冷风吹。冬天或换季的时候初到户外,应该用围巾或手遮掩一下鼻子,给鼻子适应冷空气的时间。




2、咽喉保养妙招

冰糖+荸荠+茶水。荸荠和绿茶都有生津止渴、清热解毒的作用,冰糖的润泽滋补作用最强。经常吃这些东西,可以滋润咽喉、保护声带。

避免损害嗓音的行为。例如喝过冷或过热的饮料,吃大量刺激性食物或吃得过咸,吸烟,熬夜。


说话时注意语速。语速过快对声带也是一种损伤。每句中间须做短暂的停顿以便吸气,否则说话太快,容易造成胸颈肌肉的紧张。





3、耳朵保养妙招

多吃胡萝卜。胡萝卜中含有大量的维生素A,这种物质可以促进内耳神经细胞再生。田螺、牡蛎、鸡肝也是富含维生素A的宝物。

常吃含铁食物。体内缺铁容易造成红细胞变性,致使听觉细胞营养不良。多吃含铁食物,例如甲壳类、动物肝、海带、紫菜、黑木耳、菠菜,可以改善内耳血液循环,维持听力正常。


多养绿色植物。如果室内绿色植物较多,二氧化碳的浓度就受到了抑制,有利于听力敏锐。


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