很多人觉得耳鼻喉是无足轻重的器官,
觉得耳鼻喉疾病都是小毛病。
然而事实真的是这样吗?
当你不重视它的时候,
也许它已经悄悄地来到你身边。
日常生活中经常被“鼻炎”所困扰,甚至于一群孩子在一起聊天时,这个说有鼻炎,那个说有鼻炎,搞得没有鼻炎都不好意思跟大家打招呼。所以网上传的什么秘方、偏方中说可以治疗鼻炎的很多。
人民医院耳鼻喉医生指出,鼻炎的范围很广,其中包括慢性单纯性鼻炎,慢性肥厚性鼻炎,过敏性鼻炎,干燥性鼻炎,萎缩性鼻炎等。另外,还有鼻窦炎,鼻中隔偏曲、鼻息肉等鼻部疾病。
大家对于自己感觉的鼻炎不要自己用药,尤其是市面上有些药物,应用时间久了反而成为了药物性鼻炎。至于你得的是不是鼻炎,是哪一种情况,最好是到正规的耳鼻喉医院检查,有些需要做鼻CT、鼻内窥镜,然后对症治疗,该用药的用药,该手术的手术,而不是盲目的去听信偏方,去买什么鼻炎药,不仅浪费钱,还耽误事。
在门诊经常有病人神情紧张地说,大夫你看看我嗓子里面是不是长东西了,整天的感觉嗓子里面有东西,咳不出来,咽不下去,都好几个月了,吃了不少“消炎药”都没用。
人民医院耳鼻喉医生指出,咽喉疾病第一个误区就是把咽炎当成嗓子里面长肿瘤,认为自己咽喉的异物感就肯定是长东西了。其实不然,咽炎的发病率很高,和大家的饮食习惯、生活环境等有很大关系,如果真的是异物感很明显,或者是异物感很强烈,那就要去医院就诊。
老百姓的第二个误区,认为“咽炎”就得吃“消炎药”。临床上咽炎也分为很多种,不同的病因用不同的药物,过敏性的要用抗过敏药,食道反流性的要用胃食道反流药物,但无论哪种原因造成的都需要清淡饮食,并且到正规耳鼻喉医院做进一步地确诊。
中耳炎也是大家经常遇到的问题。经常有人说大夫我得中耳炎了,你帮我看看吧,问问病史,患者会说我前几天掏耳朵了,然后耳朵开始流水,又痒又疼,就得了“中耳炎”了。
其实像这种情况大多数不是中耳炎,而是外耳道炎,检查的时候会发现耳朵眼里面全是脓性分泌物,甚至有些还有霉菌,归其原因就是掏耳朵。老祖宗有句话说的好叫“耳不掏不聋”。正常人耳内都会有耵聍,也就是耳屎,它对耳朵是一个保护的作用,偶尔的掏一些可以,但是要把握好力度,选择好使用的器械,并力求干净卫生,最好不要用尖锐的金属器械去掏。
人民医院耳鼻喉医生指出,真正的中耳炎大体分为三种,急性中耳炎,慢性中耳炎和胆脂瘤型中耳炎。急性中耳炎要力求选用正确方式治疗彻底,避免发展成为慢性。而慢性中耳炎和胆脂瘤型中耳炎需要手术来治疗,力求疾病不继续发展,可以有效恢复听力。
晨起用冷盐水洗鼻。虽然鼻黏膜有一定过滤和清洁作用,但如果经常洗鼻,可以及时清除鼻腔内废物,而且能增强鼻孔及整个上呼吸道对外界寒冷空气的适应能力,有利于预防伤风感冒。
常换枕套被罩。床上用品最容易存纳灰尘和螨虫,这些对鼻子来说都是过敏原,每周更换一次可以大大减少引发过敏性鼻炎的几率。
不要冷风吹。冬天或换季的时候初到户外,应该用围巾或手遮掩一下鼻子,给鼻子适应冷空气的时间。
冰糖+荸荠+茶水。荸荠和绿茶都有生津止渴、清热解毒的作用,冰糖的润泽滋补作用最强。经常吃这些东西,可以滋润咽喉、保护声带。
避免损害嗓音的行为。例如喝过冷或过热的饮料,吃大量刺激性食物或吃得过咸,吸烟,熬夜。
说话时注意语速。语速过快对声带也是一种损伤。每句中间须做短暂的停顿以便吸气,否则说话太快,容易造成胸颈肌肉的紧张。
多吃胡萝卜。胡萝卜中含有大量的维生素A,这种物质可以促进内耳神经细胞再生。田螺、牡蛎、鸡肝也是富含维生素A的宝物。
常吃含铁食物。体内缺铁容易造成红细胞变性,致使听觉细胞营养不良。多吃含铁食物,例如甲壳类、动物肝、海带、紫菜、黑木耳、菠菜,可以改善内耳血液循环,维持听力正常。
多养绿色植物。如果室内绿色植物较多,二氧化碳的浓度就受到了抑制,有利于听力敏锐。
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