说起生姜，想必大家都很熟悉，
常常出现在厨房中，但是今天小编就带大家
去蓬莱市中医医院的针灸科、推拿科
看一下生姜的另一面。
大家先回忆一下在日常生活中
为了祛除身体的寒气，我们会用生姜水泡脚，
感冒了，我们通常会熬一碗姜汤喝，
以前用过这种方法的人是不认为很有效?
接下来小编就带领大家了解更多与生姜有直接关系的其他疗法
据说可以治疗很多种疾病
.....
隔姜灸
在驱寒温阳方面，隔姜灸往往比单纯的温和灸要更有效。因为隔姜灸时起作用的不仅有艾叶的药效、燃烧的热量，还有额外的生姜药效，它的存将起到画龙点睛的作用——生姜让艾灸的药效更加全面而不再单一，让艾的温阳驱寒的效果直接翻一倍!
适用于：一切虚寒病症。具体来说，隔姜灸适合治疗阳气不足引起的疾病，主要有两大类疾病：一类是过敏性疾病，如过敏性鼻炎、慢性支气管炎；另一类是与虚寒有关的疾病，如胃病、关节炎、结肠炎。
督灸
督灸是蓬莱市中医医院推拿科艾灸治疗中心的特色艾灸疗法，常取督脉大椎至腰俞的脊柱部位，左右覆盖至足太阳膀胱经第一侧线，撒上特制的督灸中药粉，之后在其上覆盖桑皮纸，再在桑皮纸上铺温热的姜泥如梯状，最后在姜泥上放置较大艾炷，然后点燃艾绒上中下三点，连续灸治三次后把姜泥和艾灰去掉，用热毛巾把治疗部位擦拭干净，督灸以灸后皮肤红润，身体发热微微出汗为宜。
适用于一是养生保健：对于素体阳虚，容易感冒，鼻炎咽炎，后背僵硬或疼痛不适，或者四肢怕冷，胃部及小腹冰凉，或容易腹泻，大便不成形，周身怕风，容易疲劳，精神不振，女性黄褐斑，脱发，月子病等均有很好的疗效。二是适用于疾病的治疗：如督脉诸证和各种慢性、虚寒性疾病，如痹证、呼吸系统病、虚劳病、神经系统病、妇科病。
丹田灸
丹田灸，是在人体的下丹田位置，撒上不同配制的特制中药粉，再以桑皮纸覆盖，其上铺一层圆形的姜泥，再放置较大艾炷，然后点燃艾炷，连续灸疗三炷后撤掉姜泥及艾灰。通过艾灸丹田，可以调节机体阴阳，温补下元，起痿振颓，补气养血，生精化髓，能够激发体内的能量物质，提高整体代谢机能，这对人体充实元阳，补充人体生命能量，防止早衰，健身延年有着重要作用。
适用于：胃肠道疾病—腹泻、便秘、慢性胃炎、肠炎等；妇科病---盆腔炎、盆腔积液、月经病、黄褐斑、乳腺增生等；男科病---前列腺炎、前列腺增生肥大等。
看了以上小编的介绍
是不惊呼艾灸加点姜，居然可以治这么多病！
但是一片生姜=12味药，可惜人们只把它当作料！
吃了一辈子姜，知道生姜的其他吃法和功效吗？
继续看...
生姜的10种实用功效
1、风寒感冒 生姜红糖水
把生姜切成细丝，加点葱白，跟红糖一起煮水，可以有效地温肺驱寒。如果在外面，也可以拿一罐可乐，与姜丝同煮，同样有治疗风寒感冒的作用。
2、手脚冰凉 大枣生姜茶
大枣补中益气、养血安神；生姜温中止呕、解表散寒，二者合用，可共同促进气血的流通。全身的血液循环也就得到了相应的改善，手脚自然也就随之温暖起来。
3、腰肩酸疼 热姜水加盐和醋
腰扭了，或腰部拉伤了及肩膀有肩周炎，都会造成腰肩疼痛。用姜汤浸湿的毛巾敷在腰肩处可以缓解疼痛，这种方法能让我们腰肩部的肌肉舒缓些，能起到舒经活血的功效。
姜加水煮成姜汤，然后加入少许的醋和盐，拿干净的毛巾，浸泡在姜汤里，拧干后敷在疼痛处，反复数次，可大大缓解疼痛。
4、偏头痛 热姜水浸泡双手
患有轻度的偏头痛，不时会有阵痛，可用热姜水浸泡双手治疗，无须吃药，浸泡时间大约15分钟左右，痛感就会减轻，甚至消失。
5、关节炎 盐水煮姜外敷
盐水煮姜反复数次外敷，对寒瘀凝滞的疼痛有效，还是对付阴天下雨、天气骤冷导致的腰痛、膝关节痛的有力武器。将生姜切成一厘米厚的姜片，放在浓盐水中煮熟，然后用热的生姜片外敷腰部和膝关节。
6、开胃健脾 含生姜片
俗话说“饭不香，吃生姜”，生姜里含有一种物质叫辣姜素，它能够刺激胃液分泌，增加肠胃的蠕动，促进消化功能，夏天吃饭没胃口的话，在饭前吃几片生姜就可以起到很好的开胃作用。
7、治疗失眠 枕边放生姜包
如果你常常失眠，可将15克左右的生姜切碎，用纱布包裹置于枕边，闻其芳香气味，便可安然入睡。
8、防晕车 蜜渍生姜
乘车前嚼食3~5片姜片，饮两汤匙蜂蜜，对缓解晕车症状有不错的效果。先取一块新鲜老姜，洗净后切成薄片，然后摊开放置约1小时，待其表面水分稍干后，与适量的纯蜂蜜一起放进一个干净的玻璃瓶中密封保存。
9、去头屑 生姜煮水加醋
头皮屑让人生痒不悦，还影响形象。头皮屑过多主要是由马拉色菌引起的，醋有杀菌消毒的作用，而姜对马拉色菌有较强的杀灭功效，还能扩张头皮下的血管。可用生姜切片，放入锅里煮沸，待水温不烫的时候倒上适量的醋，再用来洗头发即可。
10、防脱发 热姜水洗头
用热姜水洗头，其中的姜辣素、姜烯油等成分，可以促进头皮新陈代谢，活化毛囊组织，有效防脱发、促生发。
姜如此全心全意保护我们的身体，
当你的身体出“小差”时，
可不要忘了神奇的姜！
编 辑：苗 艺
校 对：王 冕
责任编辑：王裕成
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