快看！超实用的感冒防治小方法！健康过冬不感冒！

（1）休息  

病情较重或年老体弱者应卧床休息，忌烟、多饮水，室内保持空气流通；

（2）解热镇痛  

如有发热、头痛、肌肉酸痛等症状者，可选用解热镇痛药，如复方阿司匹林、对乙酰氨基酚、吲哚美辛（消炎痛）、去痛片、布洛芬等。咽痛可用各种喉片如溶菌酶片、健民咽喉片，或中药六神丸等口服；

（3）减充血剂  

鼻塞，鼻黏膜充血水肿时，可使用盐酸伪麻黄碱，也可用1%麻黄碱滴鼻；

（4）抗组胺药  

感冒时常有鼻黏膜敏感性增高，频繁打喷嚏、流鼻涕，可选用马来酸氯苯那敏或苯海拉明等抗组胺药；

（5）镇咳剂  

对于咳嗽症状较明显者，可给予右美沙芬、喷托维林等镇咳药。

（1）避免诱因

避免受凉、淋雨、过度疲劳；避免与感冒患者接触，避免脏手接触口、眼、鼻。年老体弱易感者更应注意防护，上呼吸道感染流行时应戴口罩，避免在人多的公共场合出入;

（2）增强体质

坚持适度有规律的户外运动，提高机体免疫力与耐寒能力是预防本病的主要方法;

（3）免疫调节药物和疫苗

对于经常、反复发生本病以及老年免疫力低下的患者，可酌情应用免疫增强剂。目前除流感病毒外，尚没有针对其他病毒的疫苗;

（4）勤晒被褥，勤换洗衣物！