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与压力同行 向快乐出发 ——我院举办医德医风专题教育活动第十讲

11月23日,我院在16楼多功能会议室进行医德医风专题教育活动第十讲——“与压力同行,向快乐出发”心理讲座,讲座由院党总支副书记、心理咨询师王勤主讲。

王勤副书记以8道心理压力测试题开篇,邀请与会同仁一起测试自身压力有多大,找出自身压力的来源。讲座以阐述压力、调节压力、转化压力为动力为主线,引导大家正确认识自身压力,利用有效的减压方法,找到快乐的源泉,从而提高工作效率,提升生活幸福指数。

王勤副书记在讲座中讲到,知道与做到不是一回事,“知行合一”是出凡入圣的修行之路。而我们都是普通人,难免会有情绪失控的时候,但尽量做到念头一起,觉悟要快,与往事干杯,与自己和解。凡事尽力而为、量力而行,以“高情商”为人处事,用“好好说话”的相处方式,克制冲动、回归理性,与压力握手言欢,一起向快乐出发。 

在医患关系紧张的当下,医务人员的工作压力也随之而增,此次心理讲座的开展,对缓解职工的工作压力,加强医德医风建设,构建和谐医患关系起到积极作用。




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