数据显示,中国有肠胃病患者1.2亿,消化道溃疡发病率10%,慢性胃炎发病率30%,是当之无愧的“胃病大国”。而在全球六大高发癌症中,消化道相关肿瘤就占了5个,包括胃癌、肝癌、食管癌、肠癌和胰腺癌。遗憾的是,有将近一半的国人胃难受时忍着,没有及时治疗最终发展成为严重的胃病。
三类胃病最常见
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实际上胃病大多是由胃黏膜受损造成的;作为胃的唯一保护者,胃黏膜贴附在胃壁上,在胃壁上形成一层1-1.5毫米的保护层,保护我们的胃不受胃酸以及外来入侵者的侵蚀。这也正是像胃酸这种能够融化铁的强酸能够在胃里安然存在的原因。可以想象,一旦胃黏膜受到破坏,我们的胃将处于何种处境。常见的胃病主要有急性胃炎、慢性胃炎以及胃溃疡等三种类型,其中,以慢性胃炎和胃溃疡最折磨人。
急性胃炎是由于饮食不当引起的胃部炎症,以夏、秋两季发病率较高,潜伏期为12~36小时。沙门氏菌是引起急性胃炎的主要元凶。
慢性胃炎也是一种常见病,多发病。它的发病人群主要集中于中年以上的人们,并且有随年龄增长而发病率增加的倾向,其发病率在各种胃病中居首位。慢性胃炎的发病因素很多:急性胃炎的遗患,刺激性食物和药物的影响,过度吸烟,十二指肠液反流,免疫因素,感染因素,如幽门螺旋杆菌感染等。
胃溃疡是一种多病因疾病。各种与发病有关的因素,如胃酸、胃蛋白酶、感染、遗传、体质、环境、饮食、生活习惯、精神因素等,都可以在胃部防护机制减弱的情况下促使溃疡发生。胃溃疡主要特点是慢性、周期性、节律性上腹痛。常见症状有嗳气、泛酸、胸骨后烧灼感、流涎、恶心、呕吐、便秘等。
五类人最容易中招
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一份面向中国白领的“健康白皮书”显示,胃病在35~45岁人群中发病率高达60%,其中记者、销售人员、教师、司机、信息技术工程人员、医务工作者等群体胃病患病率更是接近90%。五类人群最容易成为“老胃病”患者。
长期加班者:很多白领都有胃病,其原因就是长期加班熬夜、晚餐不定时,导致胃部负荷大而引发疾病。
饮食无度者:暴饮暴食、不吃早餐、嗜好辛辣生冷等食物,消化道黏膜就会受伤。
不爱运动者:长期缺乏运动,胃肠蠕动、消化液分泌相应减少,就会出现食欲不振、消化不良、胃部饱胀等症状。在“开车族”中,有此体会的人不在少数。
长期奔波者:经常出差、旅行的人,身体器官负荷大,作息和饮食规律紊乱,易导致肠胃不适。
中老年人:随着年龄增大,人的消化功能器官渐渐衰退,胃肠蠕动和消化液分泌不足,导致胃内饱胀等不适。
治疗老胃病,修复胃黏膜最关键
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据统计数据显示,胃病患者一年内,甚至半年内复发率高达60%~70%,胃部黏膜受损、黏膜创面没有得到修复,始终是一个重大的隐患。对于“老胃病”患者来说,尽管经过对症的治疗,症状就会明显减轻或者消失,但“老胃病”的进展速度很慢,其发作也比较频繁,对于正处于年终工作繁忙时期的人来说十分折磨。
再者,“老胃病”如果不做正确治疗,容易恶化成胃癌,胃癌的早期症状如果没有经过专业治疗,病情恶化速度会很快,部分患者还会出现消化道出血、贫血等症状。
治疗胃病反复发作,关键在于修复黏膜溃疡,提高黏膜“保护因子”的防御功能,有效抵御“侵袭因子”对黏膜造成的侵袭,只有通过修复胃黏膜,提升黏膜“保护因子”,才能让胃病少复发,有效减少胃病反复发作带来的风险。
而现有的胃药如抑酸的PPI、杀HP的抗生素、以及黏膜保护剂等,都仅针对 “侵袭因子”,只能解决一时痛苦,如果停药,胃病还是容易反复发作。这些药物并不能解决复发的问题。
在胃病治疗中,作为全球首款主动修复黏膜的药物,好医生康复新液具有消除炎症水肿、改善创面微循环、促进肉芽组织生长、加速机体病损组织修复及抗炎的作用。康复新液能够有效修复胃黏膜,恢复胃黏膜结构功能,提高受损黏膜愈合质量,增强胃黏膜自身的防御能力,抵御侵袭因素的侵蚀,从而防止复发,显著降低复发率。
除了进行药物治疗之外,实际上,养胃护胃是个长期的过程,只要坚持较长一段时间,改善自己的不良习惯慢慢调养,胃黏膜便可以逐步修复。
在胃病容易复发的秋冬季节,应该做好三个护胃措施:
做好保暖措施。胃喜暖怕冷,喜润恶燥,秋冬天气寒冷,胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖。
饮食应温淡软鲜。胃病患者秋冬饮食应以“温、淡、软、鲜”为饮食准则。进食热食为好,此外饮食应清淡、细软、新鲜,定时定量,坚持少食多餐,不吃过冷、过硬、过辣、过黏的食物,切忌暴饮暴食。
再者,要适当进补。中医认为秋冬可进食温阳散寒之品,羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果。甘味食物及中药能滋补脾胃,比如党参、黄芪、白术、山药、小米、南瓜等,都具有很好的补益脾胃作用,且可以提高免疫力。