有口臭，尴尬。
自己还闻不到，更尴尬。
为什么口臭自己闻不到？
1. 你太熟悉自己的气味了
就像回家一样，进了屋子也不觉得有什么不同的味道。但是如果客人来到家里，就会感觉到不同的“家”味。
2. 和面部构造有关
由于口腔后边的软腭部分是和鼻腔连在一起的，所以鼻子一般闻不到口腔后部产生的气味。
一个方法自测口气
将左右两手掌合拢并成一个碗状，包住嘴部和鼻头处，然后向聚拢的双掌中呼一口气，紧接着用鼻子吸下气，这样就可闻到自己口中的气味如何了。
闻到了么？你你你，有口臭么？
为什么会口臭？
1、你不注意口腔卫生
这是最主要的一个原因。
如果吃完东西后，牙齿清洁不到位，也没有定期洁牙的习惯，就很容易引起蛀牙、牙周病。
而在龋齿的窝洞内，存在着大量的、种类繁多的细菌。细菌繁殖后会酵解食物残渣，不仅能使牙齿脱钙、龋烂，还会产生酸类和硫化氢等分解物质，所以会产生特殊的酸臭味。
2、你有胃肠疾病
像胃不好，或是患有胃食管反流的病人，口腔里也是有表现的。因为幽门螺杆菌在口腔里是存在的，它会在口腔里释放氨一样的臭味，这可以通过做口腔的幽门螺杆菌检查来判断。
3、你上火了
中医认为，口臭的产生源于人体心、肝、肺、胃、脾之火，胃肠积滞或脾胃郁火，所以才有口臭。
饮食不注意，荤腥肥厚及辛辣的食物吃太多，都容易导致胃热熏蒸造成口臭。
