艾灸养生之道
艾灸是最古老的医术,民间相传“若要身体安,三里常不干。”孟子曰:七年之病,求三年艾。李时珍故乡名瑶“家有三年艾,郎中不用来。”《本草从新》云:灸治百病。古书记载,艾灸可治疗400多种疾病,《医学入门》云:“药之不及,针之不到,必须灸之。”这句话的意思是吃药、针制无法治疗的疾病只能用艾灸了。
艾灸在古代是治疗疑难杂症和慢性病的有效医术,而现代研究,艾灸在养生,调理亚健康、寒湿疾患、养颜、内分泌疾患等众多领域有奇效,人体外协内情,正气不足,人体出现疾病,中医艾灸可行气血、通经络、可达荣卫(正气充满保护五脏六腑)调和(身体的气血和阴阳平衡调节),寒暑不侵,身体开健。
—————— 传统中医艾灸方式 ——————
传统的艾灸方法
第一:费时费力;
第二:安全隐患大,容易烫伤;
第三:烟雾大,味道重;
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小朋友定期艾熏可以预防疾病,增强体质等,
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