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维尊赖氨葡锌颗粒,健康中国三亿儿童!

锌是一种人体必需的微量元素,它被称为“生命之花、智力之源、婚姻和谐素”是人体多种生物化学反应的催化剂,是宝宝生长发育的指挥官。锌参与人体40多种金属酶的合成,与200多种酶的生物活性有关,参与免疫系统形成、稳定调节及维持机体正常免疫功能。


目前WHO(世界卫生组织)已确认的14种人体必需微量元素中,锌占第一位。对于正处于生长发育快速期的小宝宝,锌尤为重要。宝宝如果缺锌,会影响生长发育和智力发育。



01

儿童为什么要补锌


1.需求高但摄入不足

处于生长发育时期的孩子需要补给足量的锌,然而由于日常饮食搭配不当,致使锌摄入量不足。

2.动物性食物摄入不足

相对来说,动物性食物含锌量较高,但我国家庭中多以植物性食物为主,且其中的部分成分比如草酸、植酸、纤维素等不利于锌的吸收。

3.精加工食品锌损失量大

精细加工的食品中流失了过多的锌。如:提纯过的面粉只剩百分之23的锌,提纯过的大米中含有的锌比例更少,只有百分之17。精加工后的粗糙谷物平均流失五分之四的锌。

4.吸收不良

锌被人体摄入后需经小肠吸收,然而宝宝易被腹泻骚扰,这会影响锌的吸收率,所以时常腹泻的孩子易缺锌。谷类食物中含有植酸盐及纤维素等成分,会与锌反应产生不溶于水的物质,不利于锌的吸收。


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 儿童缺锌的危害


1.降低食欲
锌为唾液蛋白不可缺少的元素,若是宝宝体内锌含量不足,那么影响其味觉敏感度,会出现食欲不振、偏食、挑食等问题。
2.皮肤变粗糙
皮肤中含有的锌占到人体锌含量的五分之一,具有防辐射和光保护的作用。缺锌的宝宝比正常宝宝的皮肤更干燥、更粗糙,皮肤病的发病率更高。
3.口腔溃疡反复发作
胶原蛋白的合成和上皮组织的生长2个过程均离不开锌元素。因此若是宝宝缺锌,那么伤口不容易愈合,且口腔溃疡易反复发作。
4.影响骨骼发育
倘若体内锌含量不足会导致细胞分化速度变慢,继而会阻碍软骨的生成和骨质的硬化,生长速率也会随之明显降低。
5.降低免疫力
锌为人体免疫机能的重要元素之一,若是体内含量不足可使免疫功能降低,这会致使宝宝易遭受外界感染,进而引发感冒、支气管炎等疾病。
6.阻碍智力发展

锌会影响宝宝的大脑发展和记忆功能。一般情况下,缺锌的孩子记忆力没有正常孩子好。


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儿童补锌的作用


1.促进生长发育
倘若缺乏此元素,不仅影响孩子身体发育,若是情况严重甚至患上“侏儒症”,而且会造成智力发育不良。
2.维持正常食欲
倘若体内缺锌,最直接的影响是味觉减退,进而会发生厌食、偏食甚至异食等情况。
3.增强免疫力
锌为胸腺发育必不可少的元素,在机能足量供给的前提下才能确保胸腺正常发育,使T淋巴细胞顺利分化,进而促进细胞免疫功能。
4.促进伤口愈合
补锌剂最早用于治疗皮肤病。
5.影响代谢和视觉

维生素A能够预防夜盲症,而锌能够帮助机体吸收维生素A,同时也是将它从肝脏输送到血液中的“搬运工”。


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哪些儿童要补锌


如果孩子出现以下10种表现中的三种状况,那么就可以初步判断他需要补锌:
1.食欲减退
食欲、食量明显下降,还挑食,往往没有饥饿感,不想吃饭。
2.乱吃奇奇怪怪的东西
孩子不吃正常的主副食品,经常咬指甲、啃玩具、吃头发等东西。
3.生长发育缓慢
身高比同龄的低三至六厘米,体重轻两到三公斤。
4.免疫力低下
经常感冒发烧,扁桃体炎、支气管炎等呼吸道感染病发病率比正常孩子高。
5.手部异常
指甲上出现白点,周围有倒刺,还会出现地图舌。
6.反应异常
与正常孩子相比较迟钝,学习记忆能力更差,思想不能集中。
7.视力问题
视力也随之下降,易出现夜视困难、近视、散光等问题。
8.皮肤损害
伤口愈合能力差,易患皮炎、顽固性湿疹;
9. 口腔溃疡反复发作

锌元素有助于伤口的愈合。胶原蛋白在锌的催化下能够加速合成,有利于伤口的恢复。 宝宝缺锌会导致口腔溃疡反复发作。


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如何给儿童补锌


最天然的补锌方法就是从食物中摄取。
1. 均衡膳食
儿童满四岁以后,日常饮食都能够给他们提供足量的锌。小儿饮食安排合理,食谱要多样化且营养均衡,这样才能够调动孩子的食欲。甜食不利于小儿补锌,平日应尽量控制其食用量。如果不注重饮食结构的合理性,小儿容易养成挑食、厌食的坏习惯。小儿补锌的正确方法是粗细杂粮混合搭配,做到膳食均衡。
2.药物补锌
在为孩子进行药物补锌之前一定要先让医院进行检查,在确诊后方可补充维尊赖氨葡锌颗粒。一般用药时间要限制在二至四个月之内,锌含量正常后要及时停药。需要引起重视的是,补锌应得当,切莫过量,否则易致使人体中毒,诱发缺铁、贫血等一系列病症。

Tip:在为孩子进行药物补锌时一定要在医生的指导下进行,不可随便治疗。锌是微量元素,需要合理补给。摄入过多会造成中毒,引起胃肠道的不适,比如呕吐、腹泻,还会引起发烧、贫血、生长受阻、关节出血、骨骼分解、肾衰竭、心脑血管疾病等。另外,锌的摄取量过多也会产生反作用,比如会对其他营养素有排斥效应,还会使白细胞无法发挥作用,细菌容易侵入体内,免疫功能下降。


06

儿童吃什么补锌


在动物性食物中,锌含量位于前列的是牡蛎、扇贝、菌菇类,含锌量超过100mg,肉、肝、蛋类、蟹、花生等食物的锌含量仅次于牡蛎、扇贝、菌菇类,但却少了很多,只有二十至五十毫克;谷类、鱼类、胡萝卜、土豆的含量更少,只有六至二十毫克。


此外,动物性食品中含有丰富的锌元素,且在氨基酸的催化下能被人体吸收一半。而植物性食物中不仅锌含量低,而且吸收率也比较差,其中的植酸等物质会与锌反应产生沉淀,使得能被吸收的锌不到五分之一。


动物性食物中含有铁、钙、磷等元素,这些元素是锌的“运输机”。缺锌的孩子应该多吃,养成良好的饮食习惯。在给小儿吃粗粮、果蔬类食物要注意另外补锌,因为这些食物中的锌含量不足5mg,不利于小儿的成长。 



赖氨酸是人体必需氨基酸之一,能促进人体发育、增强免疫功能,并有提高中枢神经组织功能的作用,由于谷物食品中的赖氨酸含量甚低,且在加工过程中易被破坏而缺乏,又称为第一限制性氨基酸。赖氨酸可以刺激胃蛋白酶与胃酸的分泌,提高胃液分泌功效,起到增进食欲、促进幼儿生长与发育的作用。赖氨酸还能提高锌的吸收及其在体内的积累,加速骨骼生长。




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