相信每个人都有吃撑的经历,更有一些人表示,自己每天都处于吃撑的状态。但是长期吃太饱,你可要小心身体出“故障”。吃太饱会“撑”出病的,下面就来说说都有哪些疾病?
1
肥胖
吃多会变胖这是毋庸置疑的。而肥胖会诱发高血压、糖尿病、心血管疾病、脂肪肝、动脉硬化等一系列疾病。
2
吃得过饱,最直接的危害就是肠道负担过重,容易出现消化不良。另外,人体胃黏膜的上皮细胞寿命较短,2-3天就要修复一次,长期吃撑,胃黏膜没有修复的时间,长此以往还会发生胃溃疡、胃糜烂等疾病。
3
肠道疾病
脂肪塞在肠道,会引起肠阻塞,使大便呈现黑色、有血丝。
4
癌症
研究表明,吃太饱会导致细胞癌化因子的活动能力下降,增加得癌症的几率。
5
饮食过量会导致摄入蛋白质过多,导致过多的非蛋白氮从肾脏排出,这势必会让肾脏的负担加重。
6
晚餐吃得太丰盛太饱,加之饮酒过量,很容易诱发急性胰腺炎。
7
晚餐如果吃过饱,饱胀的肠胃会压迫其他器官,神经会将兴奋传递到大脑皮质的其他部位,诱发神经衰弱。
不同的人体质也是不一样的,在身体调理方面自然也不同,有针对性的调理势必会事半功倍,不清楚自身体质胡乱调理反而会适得其反。比如阴虚的人会手脚心发热,而气虚的人又会发冷,这两类人群调理的方式自然有区别。
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