万恶的痘痘是如何炼成的？
20-40岁长痘就称为“成人痘”，长痘的原因有很多，大致可分为以下两类：
长痘的内因
>>>内分泌失调
内分秘失调的原因有很多，大部分都跟自己的情绪和压力有关。
>>>生理期
大姨妈临近，更容易长痘，不仅是因为大姨妈期间，雄性激素会分泌过多，油脂分泌旺盛，所以容易长痘。
>>>维生素摄入不足
其实还是吃的问题，爱吃肉不爱吃蔬菜是元凶。
>>>生活习惯不规律
熬夜和睡眠不足会影响肝功能的正常代谢，肝是排毒的，毒素排不出去怎么？那就反映在皮肤上咯～
长痘的外因
>>>水油分泌不平衡
皮肤过于干燥时，肌肤就会分泌更多油脂来保护自己，过多的油脂分泌就容易堵塞毛孔，从而产生闭口；
>>>清洁不彻底，堵塞毛孔
不管你有多累，都不能带妆睡觉，卸妆一定要用卸妆产品，然后再用洁面乳二次清洁。
>>>护肤品过于厚重
有的朋友，冬天因为干燥特别喜欢用护肤油。油状的产品，使用一定要谨慎，因为过于厚重的大分子护肤品不易被吸收，停留在皮肤上就会形成毛孔堵塞。
怎么预防痘痘？
妙招一：早晚洁面要到位
早晚洁面时，要将洗面奶搓出泡沫，在脸上轻轻按摩一两分钟，再用清水洗去。
用温水洗脸，这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然油脂过分丢失。
妙招二：适时为肌肤补水
肌肤缺水，就会分泌更多的油脂出来。所以要控油！首先要为肌肤补水，肌肤有了水分的滋润，就会变得水嫩，清透。
妙招三：经常为肌肤排毒
首先～建议每天早上起床，先喝一杯蜂蜜水润润肠；
然后～多运动，排汗能将身体内垃圾从毛孔中排出少许，还能缓解压力；
最后～晚上11点钟之前一定要睡觉，帮助肝功能正常代谢，晚睡的脸颊最容易长痘。
另外，长痘还要告别不良饮食（少吃麻辣、油炸、高甜的食物啊）。
如何治疗痘痘？
三七具有清热平肝，养心安神，润肺，葆青春抗衰老、消除和减少皮肤皱纹及老年斑等功效。尤其适用于女性的美容、护肤，是女性最天然的良好美容护肤养颜产品，它能抗衰老，保护皮肤，改善皮肤外观，使皮肤柔软并增加弹性，更是祛斑养颜的有效配方。
三七粉祛痘美容的原理
大量医学研究证明，利用三七活血化瘀及有效成分PNS及PDS延缓衰老，PNS和三七多糖能提高免疫力的作用，草本药物达到综合调理人体机能。三七粉对女性的作用主要是调经和美容的功效。
三七粉祛痘美容的功效
1 清脂美白
三七清脂因子渗透肌肤底层,清除多余脂舫,调理脉气,促进血液循环,让皮肤自然美白；
2 祛斑养颜
三七养颜因子能够去除皮肤暇佌,焕发皮肤神采,调理脉气,使皮肤更完美无暇；
3 净白祛斑
三七祛斑因子能够针对因内分泌失调或晒后导致的晒斑,黑头,杂质沉淀等现象有特效；
4 舒缓暗疮
三七舒缓活血因子能够促进肌肤血液循环,增强肌肤稀薄呼吸作用的同时舒缓暗疮再生。
三七粉美容方法
一 内服
每天用量3-9g，用温水或牛奶调服，也可加适量蜂蜜。
二 外敷
1、珍珠三七粉面膜，珍珠末，三七粉，灵芝粉，陈皮粉。每种粉一茶匙,加半只蛋白开匀。均匀涂于面部，20分钟洗掉，即可。
2、取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，调和成糊状，均匀涂于面部，20分钟洗掉，即可。
3、适量三七粉与适量蜂蜜调和成糊状，直接敷面10～20分钟，具有活血润肤、抗衰老的功用，长期敷面可使皮肤光洁、细嫩(敷面期间，再用蜂蜜水内服三七粉效果更佳)。
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