“补肾”阴阳双补，也要重平衡

说到补肾，“肾阴虚”和“肾阳虚”基本上是每个药店人都需要掌握的知识点。然而老中医却说，阴阳相互对立，互根互用，消长平衡。不管是阴虚还是阳虚，匮乏到一定程度，都会阴损及阳，或阳损及阴。通俗的理解，就是肾阴虚久了，同时也会阳虚，肾阳虚久了，同时也会阴虚……遇到这种情况的顾客，药店人该如何科学荐药呢？

一分钟小测试：

快速说出肾阴虚和肾阳虚的特点！

肾阴虚特点：五心烦热、盗汗、小便发黄、口干舌燥。

肾阳虚特点：畏寒怕冷、手脚冰凉、夜尿频多、小便清长、阳痿。

肾阴虚和肾阳虚共同特点：精力不足、头晕耳鸣、腰膝酸软。

肾阴虚和肾阳虚会相互转化，

怎么破？

阴阳相互对立，互根互用，消长平衡。不管是阴虚还是阳虚，匮乏到一定程度，都会阴损及阳，或阳损及阴。通俗的理解，就是肾阴虚久了，同时也会阳虚，肾阳虚久了，同时也会阴虚。这个时候该怎么办呢？

其实，补肾最重要的是调节肾阴肾阳，让其处于相对平衡的状态。中医著作《景岳全书》中提到，在补肾阳虚时，要适当的补阴，这叫阴中求阳；在补肾阴虚时，要适当的补阳，这叫阳中求阴。

在补阴虚的时候，不要一味使用补阴药，应适当加一些补阳药，阴得阳助，才能达到更好的补阴效果。补阳虚的时候，也不要一味使用补阳药，要适当加一些补阴药，可以助长肾阳，也可以制约补阳药太过温燥的特点。

因此，阴阳双补是最理想的补肾方式。例如心宝龟鹿补肾片，采取了阴阳双补的正确补肾方法。从其配伍可知，方中鹿角胶、淫羊藿、锁阳等补肾阳虚，龟甲胶等补肾阴虚，能够壮筋骨、益气血、补肾，有效解决肾虚引起的身体虚弱、腰腿酸软、夜多小便、健忘失眠等症状。

龟鹿补肾片的8种搭配方式

1

骨质疏松

搭配方式：龟鹿补肾片+钙制剂

功效：壮筋骨，促进钙吸收。

2

健忘失眠

搭配方式：安神补脑液+龟鹿补肾片

功效：安神、补足肾气，缓解失眠健忘症状。

3

夜尿频多

搭配方式：龟鹿补肾片+三金片

功效：补足肾气，缓解夜尿。

4

关节疼痛

搭配方式：龟鹿补肾片+贴膏/喷雾

功效：补肾虚，壮筋骨，缓解疼痛。

5

头晕目眩

搭配方式：龟鹿补肾片+红景天

功效：益气血，增加供氧，缓解头晕目眩症状。

6

脱发、白发

搭配方式：龟鹿补肾片+生发丸/乌发丸

功效：补肾益精，帮助固发、黑发。

7

更年期

搭配方式：龟鹿补肾片+更年安

功效：补肾，缓解更年期症状。

8

肾虚阳痿

搭配方式：

• 龟鹿补肾片（轻微症状）

• 龟鹿补肾片+五子衍宗丸（中度症状）

• 龟鹿补肾片+伟哥（严重症状）

功效：补肾壮阳，针对阳痿治标、治根并治本。