塑造阳光心态 激发工作热情
——秦皇岛市精神卫生中心开展“塑造阳光心态 提升执行力”全员培训活动
（通讯员 刘艳 贾铎）为贯彻落实党的十九大会议精神，更好的为人民群众提供优质高效的医疗卫生服务， 12月17日，秦皇岛市精神卫生中心组织开展了“塑造员工阳光心态、提升执行力”的专题培训活动。培训特邀到国内著名医院运营与管理资深实战专家谢彦彬教授为大家授课，院领导班子及全体干部职工共计200余人参加培训，党委副书记刘文军主持并讲话。
培训会上，谢彦彬老师从角色定位与认知、阳光心态与感恩心态修炼、责任心认知与修炼提升、团队建设与执行力提升四个层面进行了深刻的讲解分析，通过列举分析实例，结合我院实际情况，摆问题，找对策，理思路，树观念，每位员工身受感触、受益匪浅。
最后，刘书记强调，大家要以此次培训为契机，立足本职、不忘初心，阳光向上、苦学不辍，常怀感恩、乐于奉献，为我院的未来发展做出新的更大的贡献！
祝贺！河北北方学院附属第一
医院成为全国地市脑血管病
防治百强医院
（通讯员 高虹 吕利雅）12月14日-16日，由国家卫生计生委组织的2017年脑卒中防治工程总结暨第十次中国卒中中心建设工作会议在云南昆明召开。会议期间，国家脑卒中防治工程委员会发布了《中国脑卒中防治报告2017》一书，该书对我国脑卒中防治工作各项进展做了系统梳理和总结，并公布了2016-2017年全国脑血管病百强医院、全国地市脑血管病防治百强医院和全国百强高级卒中中心单位，河北北方学院附属第一医院上榜2016-2017年全国地市脑血管病防治百强医院，位列第38位。
近些年来，河北北方学院附属第一医院高度重视脑卒中防治工作，积极、主动参与到全国防治工程中来，2010年被国家脑防委授予“脑卒中筛查与防治基地”，以此为契机，该院不断完善管理制度，优化工作流程，建立多学科协调联动机制，加强健康教育和宣传动员及人员培训，创新筛查工作模式，很好的落实了国家脑防委工作要求，推动了区域脑卒中防治网络建设，取得了显著的成效。
援尼医疗队为中资企业义诊
（通讯员 徐辉）中国（河北）第十批援尼泊尔医疗队于11月18日为中国葛洲坝集团股份有限公司尼泊尔上崔树里水电站3A项目部进行义诊活动。此次医疗义诊除了为该公司员工测量血压外，还提供了内科、骨科、泌尿外科、妇科、腺体外科、口腔科、胸外科、胃肠外科以及中医等方面的咨询和诊疗。除了给相关患者开具了处方类药物，医疗队还向员工们发放了常用药品。附近驻军部队听说中国医疗队来此义诊特意前来进行相关疾病的咨询。
由于员工们饮食不习惯，雨季时又潮湿，很多人患有不同程度的皮肤病及胃病，加上交通不便，疾病不能得到及时的医治，医疗队的到来解决了员工们看病难的问题。此次义诊活动异常艰辛，由于水电站位置偏僻、山路崎岖，交通不便，往返近13个小时，返回加德满都时天色已黑，疲惫不堪，但是想到能为祖国战斗在“一带一路”一线的工人们服务也感到很欣慰。此处医疗队的义诊，受到了中资企业及尼泊尔人民的一致好评。
爱吃橘子的人请注意啦
橘子吃多了，当心橘黄症！
（通讯员 史爱华）又到了柑橘大量上市季节，见了那黄澄澄发出诱人芳香的柑橘，准会馋涎欲滴，吃个痛快。不少人大吃或频繁吃柑橘之后，面部、手掌和足部常会泛黄，以为得了黄疸肝炎，忧心忡忡地送至医院就诊，经医生问明情况与检查，原来是“橘黄病”。
唐山市中医医院急诊科主治中医师刘坤介绍：现在正是橘子大量上市的季节，柑橘有益气、强身、助消化、健脾胃等作用，橘子肉、皮、络、核、叶都是药。不过，对喜欢吃橘子的人来说，一定要当心了，因为过量吃橘子，易患橘黄症。所谓橘黄症，也就是高胡萝卜素血症，是一种因血液内胡萝卜素含量过高引起的皮肤黄染症。有些人一次性大量地食用胡萝卜素含量丰富的食品，如橘子、胡萝卜、红薯、番茄、芒果、南瓜、黄花菜及菠菜等易引起的皮肤发黄。橘子中含有大量的胡萝卜素，如果一次吃太多或连续摄入过多，肝脏不能及时将胡萝卜素转化为维生素A，血液中的胡萝卜素含量骤增，在皮肤角质层和黏膜部位沉积，使皮肤发黄，这就是橘黄症。
橘黄症患者皮肤黄染以鼻子周围和手掌脚底最为明显，严重者全身皮肤皆呈橙黄色，巩膜并不泛黄，尿液也无黄染现象，化验显示血液中胆红素含量正常，肝功能亦正常，身体无任何不适感。当然，也不是所有人吃橘子过多都会得橘黄症，人体消化胡萝卜素酶，需要一种特定的酶。只有那些身体中缺少消化分解胡萝卜素的特定酶的人群才易得橘黄症。缺少这种酶的人，大都是遗传因素影响的，且发生概率较小。患病人群没有年龄、性别、职业等特点。儿童、青年、老人只要缺少这种酶，基本都有可能得橘黄症。对橘黄病不需要做什么治疗，只要近期不再吃柑橘，同样限制进食富含胡萝卜素的其他食物，诸如胡萝卜、番茄、芒果、南瓜等，多饮水，以促进体内过多的胡萝卜素排泄，2～3周之后，面部、手掌和足掌皮肤黄染就会消退，病情较重的，也不要紧张，可以食用适量的植物油，同时多饮水，最长也不过1个月左右消失。
刘坤中医师建议：吃柑橘不能没有节制，以免引起橘黄症。
肺癌死亡最多的国家竟然是……
肺癌已经成为全世界发病率和死亡率最高的恶性肿瘤。
（通讯员 王全宇 李娜）在环境污染等因素影响下，我国肺癌的发病率和死亡率呈持续走高态势。如不及时采取有效控制措施，预计到2025年，我国肺癌病人将达到100万，成为世界第一肺癌大国。
国家癌症中心发布了2016年中国最新癌症统计结果，汇总了全国347家癌症登记点的数据。全国每天约1万人确诊癌症，每分钟约7人确诊患癌。到85岁，一个人患癌风险为36%；肺癌位居我国癌症发病率、死亡率的第一位。
80%以上的肺癌患者长期吸烟
统计结果显示，80%以上的肺癌患者长期大量吸烟。20岁以下开始吸烟、吸烟长达20年以上、每天吸烟20支以上的人群属于肺癌高危人群。此外，慢性支气管炎、肺结核等肺部疾病患者、体内外接受过量放射线照射者、长时间接触煤烟或油烟者，以及矿工等也属于肺癌高危人群。
医生建议，这类人群应每年做一次低剂量的螺旋CT检查。其他筛查手段还有：痰液细胞学检查；支气管镜检查；经皮细针抽吸活检等。
肺癌早期的五大信号要引起注意
肺癌早期手术可治愈
外科治疗是肺癌最主要的首选治疗方法，也是唯一能使肺癌治愈的治疗方法，主要适合于早、中期（Ⅰ～Ⅱ期）肺癌。外科手术治疗肺癌的目的是：完全切除肺癌原发病灶及转移淋巴结，达到临床治愈。
临床调查显示，大部分肺癌患者接受治疗时已到了中晚期，这是因为肺癌的临床症状类似感冒、发烧，很容易被患者忽视，所以定期体检尤为重要。
如何预防肺癌
虽然肺癌的发生率、死亡率双双居高，但事实上肺癌是可以预防的，也是可以控制的。
国外的研究已经证明，戒烟能明显降低肺癌的发生率。远离烟草，不吸烟，避免吸二手烟可大大降低患肺癌的风险。
已有的研究证明：大气污染、沉降指数、烟雾指数、苯并芘等暴露剂量与肺癌的发生率成正比，保护环境、减少大气污染是降低肺癌发病率的重要措施。
许多职业致癌物增加肺癌发病率已经得到公认，减少职业致癌物的暴露就能降低肺癌发病率。
增加蔬菜、水果的摄入量，尤其多食富含胡萝卜素、维生素C、维生素E、叶酸、微量元素硒等食品，可降低肺癌发病率。
要生活规律，心情愉快，劳逸结合，锻炼身体，增加免疫力。肺部慢性疾病患者也要及时诊治，避免小病拖成大病。
专家介绍
李站领，主任医师，呼吸科主任，医院专家组成员，秦皇岛市医学会呼吸病学分会副主任委员。
1985年毕业于张家口医学院临床医学系，一直从事内科、呼吸疾病临床诊治工作，在北京协和医院呼吸内科进修，两次在北京大学第一医院参加国际介入性肺脏病学技术培训班学习。近年来多次参加全国呼吸专业高级研修班培训学习，具有扎实的内科基础，知识面广，具有丰富的临床实践经验。主研的市级课题获市科技进步奖二等奖1项，三等奖1项，发表省级以上核心期刊论文十余篇、著作一部。
擅长诊治各种肺感染、肺结核病、胸膜炎、慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、慢性咳嗽、肺脓肿、肺栓塞、肺间质疾病的诊治；熟练运用无创、有创呼吸机等技术对危、急重患者呼吸衰竭患者抢救治疗；熟练运用电子气管镜及经皮肺穿技术，对不明原因支气管-肺部疾病的诊治。
专家门诊时间：每周一、三、四上午。
