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人参5g 【品牌】总统牌 |
人参功效
体质虚弱的中老年人
经常加班熬夜的上班族
食用人参，可以改善体质，提高机体活动能力，抗疲劳、增强免疫力，也能缓解慢性胃炎和肝脏疾病。
气血两亏，贫血畏寒的女性
服用人参可以快速补充气血，改善气色，促使面色红润，光彩照人。
常用食用方法
炖服
将人参切成2 cm薄片，放入瓷碗内，加满水，密封碗口，放置于锅内蒸炖4~5小时即可服用。
嚼食
以2~3片人参含于口中细嚼，生津提神，甘凉可口，是最简单的服用方法。
磨粉
将人参磨成细粉，每天吞服，用量视个人体质而定，一般每次1~1.5 g。
冲茶
将人参切成薄片，放在碗内或杯中，用开水冲泡，闷盖5分钟后即可饮用。
炖煮食品
人参在食用时常常伴有一定的苦味，如果将人参和瘦肉、鸡、鱼等一起烹炖，可消除苦味，滋补强身。
