从2017年12月份以来
流感流行强度不断增强
席卷了各地
医院的急诊、儿科也是爆满
流行性感冒（Influenza）简称流感，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，传染性强，发病率高，容易引起暴发流行或大流行。
流感来了该怎么办
流行性感冒（简称流感）主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播，亦可通过接触表面沾有病毒的物件后再接触口鼻而染病。传染病的预防方法无非是那三个，即控制传染源、切断传播途径和保护易感人群。
1.生活预防
家中要常开窗子通风，经常活动的地方要用消毒水消毒，定期进行大扫除。保持好个人的生活环境和个人的环境卫生，不用的生活废弃物垃圾要及时清理，被子要经常晒晒这样能抑制病毒的侵入。勤洗手，一定要用肥皂或者是洗手液洗手，双手如果接触到鼻涕等呼吸道分泌物以后一定要立即洗手，洗手时最好要用流动水，手心手背手指缝隙都要洗到。
2.注射疫苗
接种流感疫苗。重点人群包括：65岁以上的老人、严重心肺疾病患者、慢性肾病患者、糖尿病患者、免疫缺陷病患者、接受激素及免疫抑制剂（他克莫司、环孢菌素等）治疗者、医疗卫生机构工作者等。
3.药物防治
金莲花软胶囊。现代医学临床验证结果表明：金莲花单方制剂具有明显的清热解毒功能，被誉为“植物抗生素”，对于风热邪毒袭肺、热毒内盛引起的上呼吸道感染，咽炎，扁桃体炎疗效显著。对恶寒、发热、鼻塞、流涕、咽候肿痛、口干而渴等症状均有显著性的治疗作用。临床应用对造血系统、肝胃功能无损害，安全性极高，能有效提高人体免疫力，保护上呼吸道免受细菌和病毒的侵害。
专家表示具有清热解毒、抗病毒作用的罗浮山金莲花软胶囊亦可作为抗击流感的一线用药，建议在发现有流感症状的第一时间服用金莲花软胶囊，以免病情进一步扩大！
在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所，不得已必须去时，最好戴口罩。
流行性感冒后应该怎么吃呢？
1、选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。
2、饮食宜清淡少油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口为宜。
3、保证水分的供给，可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌，增进食欲。
4、可采取少量多餐。待退烧食欲转好后，可改为半流质饮食，如面片汤、清鸡汤龙须面、小馄饨、菜泥粥、肝泥粥、蛋花粥等。
