吃完饭，你是窝在沙发上葛优躺，还是出去散会步？“饭后走一走，活到九十九”“饭后一杯茶，提神助消化”……这些耳熟能详的俗语其实并不适合饭后立即去做。专家给你列一张“饭后养生”权威清单。戳图收藏↓↓别再做错啦！
来源：山东卫生计生
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