在我院门诊楼一楼大厅南侧
放置着一架古筝
当初欧洲彼得教授来我院参观时
对这架古筝也是津津乐道
音乐无国界
在我们聆听美妙音乐时候
你知道音乐可以治病吗
音乐作为一种疗法
其在心理治疗上的作用已毋庸置疑
大家平日里都会听听歌
来放松下自己的身心
除了心理上的缓解
生理上也会产生变化
除了对牛弹琴的笑谈
音乐与我们的身体会发生哪些奇妙反应呢
古人说，最好的作曲家一定是善于调和五行的高手。
战国时代的公孙尼在《乐记》中说：
“凡音之起，由人心生也，物使之然也。”
明代张景岳在《类经附翼》解释说：
“乐者音之所由生也，其本在人心之感于物。”
这就是说，音乐首先感受于人心，而心在中医生理学中又主宰着人的神与志。
古代士大夫阶层“琴棋书画”养身术中，琴排第一位，也说明在修身养性方面，音乐最有力量。
音乐可以深入人心，在中医心理学中，音乐可以感染、调理情绪，进而影响身体。在聆听中让曲调、情志、脏气共鸣互动，达到动荡血脉、通畅精神和心脉的作用。生理学上，当音乐振动与人体内的生理振动(心率、心律、呼吸、血压、脉搏等)相吻合时，就会产生生理共振、共鸣。
《内经·素问》中记述了“宫、商、角、徵、羽”这五种不同的音阶，并进一步将它落实到五脏，就出现了“肝在音为角，心在音为徵，脾在音为宫，肺在音为商，肾在音为羽”
正角调式能促进全身气机的展放，调节肝胆的疏泄，兼有助心、疏脾、养胃的作用。用于养生保健，可养肝畅气，肝气不足者。推荐曲目：《胡笳十八拍》、《平沙落雁》等。最佳听曲时间：晚上7~11时。这是一天中阴气最重的时间，可以克制肝气，利用旺盛的阴气滋养肝。
正徵调式能促进全身气机的提升、调节心脏功能、兼有助脾胃、利肺气的作用。用于养生保健，可养心阳、助心气。推荐曲目：《紫竹调》、《花好月圆》、《春节序曲》等。最佳听曲时间：晚上9~11时，是平心静气最好的时候。
正宫调式能促进全身气机的稳定，调节脾胃升降，兼有保肺气、利肾水的作用。用于养生保健，可调和脾胃，脾胃较弱者。推荐曲目：《十面埋伏》、《春江花月夜》、《月儿高》等。最佳听曲时间：进餐时或餐后一小时内。
正商调式能促进全身气机的内收，调节肺气的宣发和肃降，兼有保肾抑肝作用。用于养生保健、肺气较虚者。推荐曲目：《阳春白雪》、《高山流水》、《江河水》等。最佳听曲时间：下午3~7时。
正羽调式能促进全身气机的下降，调节肾与膀胱的功能，兼有助肝阴制心火的功效。用于养生保健，肾气较虚者。推荐曲目：《梅花三弄》、《渔樵问答》、《小夜曲》等。最佳听曲时间：早上7~11时。
音乐治疗需要注意的那些事
（上下滑动阅览）
音乐设备的选取：最好使用高保真音响播放正版CD音乐，但在特殊的情况下，例如不想影响别人，或在一些不方便的场合，还是可以利用随身听，但最好不要用耳塞式耳机，而用封闭式耳机。这样虽然声波作用不到皮肤，但音乐的心理效应、以及心理效应产生的心率、血压、呼吸、激素、新陈代谢等方面的作用仍然会产生
适时适地听音乐：在早晚起床或就寝时，可以用养生音乐作为背景音乐；亦可在闭目养神时静心体味音乐。在欣赏音乐时，最好离开音响设备2米左右，并且置身于音响的正前方，这样可以比较好地接收音乐声波且左右均衡，对听觉最有利。
音量要适当：音量的大小，对人体的按摩作用只有很小的区别，没有太大的意义。如果声音大到脏腑有感觉的话，人的耳朵会吃不消的。所以，应以最佳听觉感受来收听音乐。
睡眠音乐的选择：在选择睡眠音乐时，所选曲目除一般催眠曲必须具备的要素外，还要注意旋律的美感，最好选择音量、节奏、情绪渐缓的曲子，这样可使催眠的效果更好。睡眠音乐应在入睡前播放，播放时间酌情而定，长短不拘，不要戴着耳机入眠。注意控制音量低于一般音乐，以45分贝以下为宜。为提高睡眠质量，入眠之后不要停止播放，最好再持续一段时间(可将两段音乐连放)，音乐结束后让录音机自动停止。
只愿我们
能在音乐的陪伴下
岁月静好
健康幸福
