据英国《每日邮报》报道，心跳太快，可能会缩短寿命，即使身体健康的人也不例外。医学专家发现，脉搏过快可能导致神经系统失调，使身体各器官加速运转，加速身体老化，最终导致死亡风险升高。因此，拥有平稳有力的脉搏，对人体健康有益。
心跳是生命的象征，通过心脏的跳动，可以源源不断地向身体各个组织器官输送血液，通过血液循环以维持正常的生理活动。一般来说，较慢的脉搏和心率就意味心脏无需太过卖力工作，便可完成输送血液的任务。
怎样才算心跳太快？
●每分钟心跳在60~100次之间都属正常，一般成年人每分钟心跳大约是七八十次。孩子心跳比大人要快一些，新生儿每分钟可以跳到150次。
●安静状态下每分钟心跳超过100次，医学上就算作“心动过速”。
●每分钟少于60次的，则是“心动过缓”。
哪些原因会导致心动过速？
心动过速分生理性、病理性两种：
●跑步、饮酒、重体力劳动及情绪激动时心律加快为生理性心动过速；
●高热、贫血、甲亢、出血、疼痛、缺氧、心衰和心肌病等疾病引起心动过速，称病理性心动过速。
●生理性原因导致的心跳加快在生活中很常见，比如体力活动，情绪焦虑、激动、兴奋、恐惧，抽烟，喝酒等，都可使心率增快。这些情况通过锻炼、改变心情，劳逸结合自然就能缓解。
●病理性心动过速则需要及时诊治，如果心跳过快以至于不能维持有效的血液循环时，可以出现心悸、胸痛、头昏、眩晕、昏迷或半昏迷等症状。
当然，也并非所有的脉搏跳动慢都代表着健康，要从综合角度来判断一个人的身体状况。除了脉搏跳动，还要观察面色，如果一个人脉搏跳动缓慢，而且精力充沛，就表示这个人很健康；相反，如果一个人脸色苍白，尽管脉搏确实缓慢，也预示身体不太好。心跳过缓的人常可出现头晕、乏力、倦怠、精神差等症状，这种情况下也应该及时诊治。
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