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一、判断题(请在您认为正确的题目后的括号内选择正确的答案)
1.预防流感最好的办法是服用抗生素(消炎药)。(错)对
2.保健食品不是药品,也不能代替药品治病。(对)错
3.输液(打吊针)疗效好、作用快,所以有病后要首先选择输液。(错)对
4.水果和蔬菜的营养成份相近,可以用吃水果代替吃蔬菜。(错)对
5.正常人的体温在一天内可以上下波动,但是波动范围一般不会超过1℃。(对)错
6.儿童青少年也可能发生抑郁症。(对)错
7.长期睡眠不足不仅会加快衰老,还会诱发多种健康问题。(对)错
8.居民可以到社区卫生服务中心(站)和乡镇卫生院(村卫生室)免费获得健康知识。(对)错
9.“久病成良医”,慢性病患者可以根据自己的感受调整治疗方案。(错)对
10.健康体检发现的问题和疾病,如没有症状,可暂时不采取措施。(错)对
二、单选题(每题后面给出的4个选项中,只有1个正确答案,如果不知道,请选择D)
1. 关于健康的概念,描述完整的是:(C)
A.健康就是体格强壮,没有疾病
B.健康就是心理素质好,体格强壮
C.健康不仅是没有疾病,而是身体、心理和社会适应的完好状态
D.不知道
2. 通常情况下,献血者要到(B)进行无偿献血。
A.医院
B.血液中心(血站)或其献血车
C.疾病预防控制中心
D.不知道
3. 乙肝可以通过以下哪些方式传染给他人?(B)
A.与病人或感染者一起工作、吃饭、游泳
B.可以通过性行为、输血、母婴传播
C.同病人或感染者说话、握手、拥抱
D.不知道
4. 关于自测血压的说法,错误的是:(C)
A.自测血压对高血压诊断有参考价值
B.高血压患者定期自测血压,可为医生制定治疗方案和评价治疗效果提供依据
C.高血压患者只要自测血压稳定,就可以不用定期到门诊进行随访治疗了
D.不知道
5. 关于吸烟危害的说法,哪个是错误的?(C)
A.烟草依赖是一种慢性成瘾性疾病
B. 吸烟可以导致多种慢性病
C.低焦油卷烟危害比普通卷烟小
D.不知道
6. 下列哪项不是癌症早期危险信号?(C)
A.身体出现异常肿块
B.不明原因便血
C.体重增加
D.不知道
7. 发生煤气中毒后,救护者首先应该怎样处理煤气中毒的人?(B)
A.给病人喝水
B.将病人移到通风处
C.拨打120,送医院治疗
D.不知道
8. 对肺结核病人的治疗,以下说法正确的是:(B)
A.没有优惠政策
B.国家免费提供抗结核药物
C.住院免费
D.不知道
9. 从事有毒有害作业时,工作人员应该:(C)
A.穿工作服
B.戴安全帽
C.使用个人职业病防护用品
D.不知道
10. 缺碘最主要的危害是:(B)
A.患上“非典”
B.影响智力和生长发育
C.引起高血压
D.不知道
11. 剧烈活动时,会因大量出汗而丢失体内水分。在这种情况下,最好补充:(C)
A.白开水
B.含糖饮料
C.淡盐水
D.不知道
12. 关于国家基本公共卫生服务的理解,错误的是:(A)
A.主要在大医院开展
B.在基层医疗卫生机构开展
C.老百姓可免费享受
D.不知道
13. 下列哪种情况下,应暂缓给儿童打疫苗:(B)
A.哭闹时
B.感冒发烧时
C.饭后半小时内
D.不知道
14. 出现发热症状,正确做法是: (A)
A.及时找医生看病
B.根据以往经验,自行服用退烧药
C.观察观察再说
D.不知道
15. 当患者依照医生的治疗方案服药后出现了不良反应,正确的做法是:(B)
A.自行停药
B.找医生处理
C.继续服药
D.不知道
16. 某地发生烈性传染病,以下做法正确的是:(C)
A.这个病与我无关,不必理会
B.如果我是当地人,就会关注疫情
C.不管是否是当地人,都需关注疫情变化
D.不知道
17. 全国统一的免费卫生热线电话号码是:(C)
A.12302
B.120
C.12320
D.不知道
18. 以下关于就医的说法,错误的是:(C)
A.尽可能详细地向医生讲述病情
B.如果有以往的病历、检查结果等,就医时最好携带
C.为了让医生重视,可以把病情说得严重些
D.不知道
19. 某药品标签上印有“OTC”标识,则该药品为:(B)
A.处方药,必须由医生开处方才能购买
B.非处方药,不用医生开处方,就可以购买
C.保健品
D.不知道
20. 流感季节要勤开窗通风。关于开窗通风,以下说法错误的是:(A)
A.冬天要少开窗或不开窗,避免感冒
B.开窗通风可以稀释室内空气中的细菌和病毒
C.开窗通风可以使阳光进入室内,杀灭多种细菌和病毒
D.不知道
21. 用玻璃体温计测体温时,正确的读数方法是:(C)
A.手持体温计水银端水平读取
B.手持体温计玻璃端竖直读取
C.手持体温计玻璃端水平读取
D.不知道
22. 刘大妈在小区散步时,被狗咬伤。皮肤有破损,但不严重。以下做法正确的是(B)
A.自行包扎处理
B.清洗伤口,尽快打狂犬病疫苗
C.伤口不大,不予理睬
D.不知道
23. 关于超过保质期的食品,以下说法正确的是:(C)
A.只要看起来没坏,就可以吃
B.只要煮熟煮透后,就可以吃
C.不能吃
D.不知道
24.发生火灾时,正确逃生方法是:(B)
A.用双手抱住头或用衣服包住头,冲出火场
B.向头上和身上淋水,或用浇湿的毛毯包裹身体,冲出火场
C.边用衣服扑打火焰,边向火场外撤离
D.不知道
25.合理膳食是指( C )
A.蛋白质是构成细胞的基本物质,因该多吃
B.糖类是主要的供能物质,应该多吃
C.各种营养物质的比例合适,互相搭配
D.应以肉类、蔬菜、水果为主
26.膳食中不搭配蔬菜水果会造成身体缺乏( D )
A.蛋白质和淀粉
B.蛋白质和脂肪
C.淀粉和维生素
D.维生素和无机盐
27.下列饮食习惯符合平衡膳食基本要求的是( D )
A.多吃煎、炸食物
B.不吃青菜和水果
C.经常吃麦当劳、肯德基
D.食物多样,谷类为主
28.既患夜盲症,又患佝偻病的儿童应多吃( D )
A、胡萝卜和番茄
B、新鲜的水果和蔬菜
C、粗粮和牛肉
D、肝脏和鱼肝油
29.食用河豚鱼发生食物中毒是由于( C )引起的
A.河豚鱼腐败变质
B.河豚鱼含有的组胺
C.河豚鱼中的毒素
D.海水被“三废”污染
30.夏天气温高,同学们从家里带到学校的食品应注意( C )
A.要营养丰富的菜
B.要易于消化的菜
C.及时注意不要发霉,以免引起细菌性食物中毒
D.吃咸菜多喝水
31. 饭后不宜饮水过多因为( A )
A.酶被水稀释影响消化
B.水使酶分解
C.水加快食物在胃肠蠕动
D.水温不适宜,影响酶活性
32.吃饭时细嚼慢咽的好处是( D )
A.可味食品
B.防止食物误入气管
C.可将食物彻底分解
D.减少胃肠负担
33.小胖最近要减肥,请你帮她选择最佳的减肥方法( D )
A.进行高强度的体育运动
B.尽量少吃或不吃食物
C.到药店买减肥药
D.适当的体育煅炼加合理营养
34.暴饮暴食的危害不包括以下哪个方面( C )
A.打乱胃肠道对食物消化吸收的正常节律
B.明显加重附属消化器官的负担
C.导致癌症
D.导致胃肠道动力-感觉系统失调而致病
35.某人一到黄昏就看不清东西,应注意多吃下列一组食物( B )
A.豆类、糙米,全粒谷物
B.胡萝卜、黄玉米
C.肉、蛋、奶
D.新鲜的蔬菜、水果
36.食物经过油炸后,能量会( D )
A.基本不变
B.减少
C.少量增加
D.增加许多
37.根据《中国居民膳食指南》,谷类为主是平衡膳食模式的重要特征,成年人每天摄入( D )克的谷类植物为宜。
A.50
B.50-100
C.100-200
D.250-400
38.谷类食物要做到粗细搭配,需要多吃杂粮,最好每天应当有( B )杂粮或全谷类食物。
A.低于50克
B.50-100克
C.200克
D.全部吃杂粮
39.成年男性一天适量饮酒的酒精限量是不超过( B )
A.15克
B.25克
C.40克
D.50克
40.在骨头汤中加入少许( B )可有利于补钙
A.糖
B. 醋
C.食盐
D.牛奶