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涨姿势 | 好腰是养出来的!骨科专家的养腰秘诀大公开

案办公、缺乏锻炼、久坐不动、弯腰驼背……俗话说“十人九腰痛”,生活中很多不经意的细节给腰增加了负担。《生命时报》邀请权威专家,和你聊聊腰痛那些事,“腰”你舒舒服服。


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