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春节回家必备,如何坐车才不晕?


春节假期即将到来,不少人,都已经按捺不住内心想归家团聚的激动。


为了避免上演人在囧途的困境,人们都提前规划好了归家路线。


那么,归家路上,晕车你是不是时常遇到过?


可谓晕车不是病,晕起来真要命。不论是自己晕车,还是亲人好友晕车,在路途中都是相当得煎熬。



因此,为了消除大家的这个烦恼,药之言特别推出了这篇文章,你可以多多转发出去,帮助更多的人,让亲朋好友轻松地回家!


首先,人为什么会晕车呢?



原因很简单,因为你的平衡感不好。


耳朵与大脑是连接的,而连接处有一个叫内耳前庭平衡感受器(简称内耳前庭器)的结构,这个前庭器就是控制我们身体平衡的重要器官。



当我们乘坐交通工具时,由于人的内耳前庭器受到了过度的运动刺激,从而产生过度的生物电流,影响到了神经中枢,从而导致了出汗、恶心、头晕、心慌、呕吐等症状。


当然,晕车除了跟身体结构有关,跟车速和空气不流通也有关。



所以,这就是为什么有些人,坐摩托、踩自行车,都不晕车。


而坐在密闭的汽车里,却需要拿垃圾袋了。



那怎么坐车才不会晕车呢?


相信许多朋友都在网上查过许多方法,如打开窗户透气、吃话梅,涂点风油精等等。


现在,给大家分享更行之有效的方法,方法分为两部分。


坐车前


1、坐车前尽量不要空腹或吃太饱;不能吃过于油腻的东西。可以的话,行车途中尽量不要吃零食。


2、若乘坐小轿车,车内尽量不要抽烟和放香水,保证周围的空气流通。若乘坐大巴车,晕车的人尽量坐前排(车头受到的惯性力作用更小)。



3、出发前吃晕车药、贴晕车贴或者止吐药(上车前30分钟-1小时内服用)


4、上车前可以在肚脐上涂些藿香正气水或者放置生姜片(用胶布把姜片贴在肚脐上)。


5、加强锻炼,平时多做一些加强前庭功能的运动:荡秋千、沿着地上的细绳子走或旋转椅来克服晕车。


坐车时


1、闻新鲜桔皮(橙子、柚子亦可):乘车前1小时左右,将新鲜桔皮表面朝外,向内对折,然后对准两鼻孔挤压,皮中便会喷射出带芳香味的油雾。



2、转移注意力;可以听歌、听故事,但切记不要看书、手机、ipad等。如果是儿童晕车,可以给他讲故事。


3、坐车时尽量向前方眺望看,不要左右眺望或看近的物体。


4、最后大招,最好最省钱有效的防晕车方法--睡觉


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您有什么专治晕车的私人小秘方?


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