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小儿推拿,干货分享(家有宝宝必备)

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1、脾经(脾土)

 

位置:


①在拇指桡侧缘末节,自指尖至指间关节横纹处(用于直推法补脾经);

②在拇指桡侧缘自指尖至指根(用于直推法清补脾经);

③在拇指的螺旋面(用于旋推法补脾经)。

 


操作:术者用左手的无名指和小指夹住小儿手,食指和拇指捏住小儿拇指,用右手拇指推之。


①直推法:将小儿拇指屈曲,自指尖推至指间关节横纹处,称补脾经(或补脾土);


②将小儿拇指伸直,自指根至指尖来回推,称清脾经(或清补脾经)。


③旋推法:拇指面旋推,顺时针方向为补,逆时针方向为泻。一般用300~500次。

  

作用:脾为后天之本,补之可补虚扶弱,补血生肌,进饮食,化痰涎,助消化,止泻痢;清之可清热利湿,消食化积。

  

主治:食欲不振,呕吐,泄泻,疳积,痢疾,惊厥,黄疸,湿痰,痿证,疹、痘不出,改变面色等。


说明:


经实验证明:推补脾经有以下作用:


①对胃蠕动有促进作用;

②可使胃液的酸度增高;

③可使胃蛋白酶分泌增加;

④对淀粉酶作用不明显。

  

 


2、肝经(肝木)


位置:在食指掌面。

  

操作:将小儿的食指面向上,夹入术者左手虎口内,右手拇指推之。由指根推向指尖,称为清肝经(或称平肝或泻肝);由指尖推向指根,称为补肝经。一般100~500次。

 

作用:开郁,除烦,平肝胆之火,息风镇惊。


主治:目赤,昏闭,烦躁不安,惊风抽搐,口苦咽干。


说明肝经一般用清法,不用补法,若肝虚应补时,则用补肾经代之,为滋肾养肝法。因肾为肝之母,补肾即补肝。如肝实或不采用本穴,可用泻心火,或用清天河水、清小肠穴代之,因肝为心之母,实则泻其子,心与小肠相表里。

  

 


3、心经(心火)


位置:在中指掌面。


操作:将小儿的中指面向上,夹入术者左手虎口内,右手拇指推之。由指根推向指尖,称为清心经;由指尖推向指根,称为补心经。100~500次。


作用:清热,泻心火,补益心血,养心安神。


主治:小便不利,口舌生疮,目赤,五心烦热,惊惕不安。


说明:心经一般用泻法,不用补法,因心火不能妄动。若心气虚或不采用本穴,可用清天河水穴代之。如患儿高热并见两颧腮部色赤尤甚,为火来烁金,可有剧咳发作,应采用泻法,推1~2次后.多见两颧腮色赤消退,对剧咳也可缓解。但对患有肺结核病的两颧腮色赤者,用之无效。


  


4、肺经(肺金)


位置:在无名指掌面。

 

操作:将小儿的无名指指面向上,夹入术者左手虎口内,右手拇指推之。由指根推向指尖或来回推称为清肺经;由指尖推向指根,称为补肺经。100~500次。


作用:宣肺止咳,顺气化痰,疏风解表,清热通便。


主治:感冒,发热,咳喘,肺炎,肺虚,自汗,盗汗,便结等症。


说明:肺经一般用清法或泻法,不用补法。小儿慢性腹泻、虚寒泻,应用本穴时应慎重,推清本穴时间要少,或不取本穴,用之不当,多见腹泻加剧;如患急症需用本穴时,可推清本穴1~2次,待症见缓解后,应停用。自汗、盗汗及脱肛可用补法,对肺风喘急等症,禁用补法。


 


5、肾经(肾水)


位置:在小指掌面,自指尖至指根成一直线。


操作:将小儿的小指面向上,夹入术者左手虎口内,右手拇指由小儿小指指尖推至指根,称补肾经。100~500次。


作用:肾为先天之本,补肾经可补肾益脑,益气助神,纳气定喘,温下元,止虚火等。


主治:五更泻,遗尿,尿频,肾虚咳喘,惊风,癫痫,牙痛,骨软无力,先天不足。


 


6、大肠


位置:在食指桡侧缘,自指尖至指根成一直线。


操作:将小儿食指固定于术者左手虎口内,以右手拇指外侧缘推之。自指尖推向指根称补大肠,自指根推向指尖称泻大肠,来回推称清大肠。100~500次。


作用:补之固肠涩便,泻之清利脏腑之湿热,平补平泻导积滞。


主治:积食,口疮,痢疾,泄泻,肛门红肿,脱肛,翻肛,便秘。


说明:大肠有固肠涩便之功,但水泻(即湿热泻)时,应以利尿为主,推大肠时先用泻法、清法,等尿多后再用补法;里急后重时先用泻大肠,症状缓解后改为清大肠或补大肠。虚证、脱肛者要用补法;翻肛、肛门红肿、便秘者用泻法或清法。


 


7、小肠


位置:在小指尺侧缘,自指根至指尖成一直线。


操作:患儿立掌,术者以拇指和其余四指相对,侧握小儿四指,使其小指尺侧面暴露,再以右手拇指推之,自指根推向指尖,称清小肠(或称利小肠或推小肠)。一般100~500次,若单独推小肠,可推1000次(如无小便时用)。


作用:分别清浊,泻热利尿。


主治:水泻无小便,尿频,尿闭,尿少,口疮,伸舌,弄舌,木舌,口唇裂,尿道炎。


 


8、小天心(鱼际交)


位置:在手掌根正中处,大、小鱼际之间凹陷中,阴阳池交界处。


操作:令小儿掌心向上,用中指、拇指端揉之或用拇指甲掐之,或右手半握拳用食、中指第一、第二节背面捣之。揉100~500次;掐3~5次;捣5~20次。


作用:通窍散结,畅通经络,安神镇惊,清热利尿,明目,矫正筋脉的拘急或偏胜。


主治:感冒发热,神昏,烦躁不安,惊风,抽搐,癫痫,失眠,夜啼,一切眼疾,小便不利,疹痘欲出不透,解颅等症。


 


9、阴阳


位置:在手掌根部,小天心穴的两侧,拇指侧为阳池穴,小指侧为阴池穴。


操作:术者以两手拇指自小天心穴向两侧分推,称分阴阳;自小天心两侧的阴池穴、阳池穴向小天心穴合推,称合阴阳。100~300次。


作用:分阴阳有调和脏腑,平衡阴阳的作用;合阴阳有利痰散结的作用。


主治:感冒发热、寒热往来、红白痢疾、肠炎、惊风、抽搐、泄泻、呕吐黄疸;痰涎壅盛、胸闷咳喘。


 


10、板门


位置:在拇指下,手掌大鱼际平面。

  

操作:使小儿大鱼际暴露,术者用右手拇指来回推之称清板门;以指端在大鱼际平面的中点做揉法,称揉板门。100~500次。


作用:清热凉血,止血除烦,消食化积,具有升降之功。


主治:食欲不振、呕吐、泄泻、感冒发热、高热不退、阴虚内热、疹痘潮热不退或疹痘后低热、烦躁不安、口臭、鼻出血、鼻腔炎、上牙龈红肿、光面舌、苔厚等。


11、内劳宫


位置:在掌心中央。

  

操作:用拇指或中指端掐揉之,称掐揉内劳宫;以中指端点患儿手掌中心处,微用力后迅速抬起,称点内劳宫;在掌心中滴几滴凉水,以指端逆运内劳宫,或从小指掌面运到掌心,称运内劳宫或水底捞明月。揉100~300次,运10~30次,掐3~5次。

 

作用:清热除烦,泻心火。


主治:一切热证,发热,口渴,心烦不宁,睡眠不宁,口疮,目赤,小便不利。


 

 

12、内八卦(内八方)


位置:在手掌内。取法:以左手为例,掌根在上为北,以内劳宫为圆心,以内劳宫到中指根横纹的2/3处为半径画圆,内八卦即分布在该圆上。


操作:术者左手托小儿四指,使掌心向上,右手以拇指外侧缘在穴上推运,顺时针方向推运称顺运内八卦;逆时针方向推运称逆运内八卦。操作时应盖住或轻运离宫。100~300次。


作用:开胸化痰,利气利膈,消食除胀。


主治:咳嗽痰喘,呕吐,食积,食欲不振,腹泻,腹胀,烦躁不安等。


 


13、四横纹(小横纹)


位置:在手掌面第二至第五指根部横纹处,即指掌交界处。

 

操作:使小儿掌心向上,用拇指桡侧缘从食、中、无名、小指根横纹逐个来回推之或掐之,称清四横纹(推四横纹)或掐四横纹;推四横纹亦可用拇指在四指根部横纹处左右来回横擦。每个横纹推50~200次(独穴用需800次)或掐5~8次。


作用:调中行气,和气血,消胀满,退热除烦,散瘀结,引脏腑之热外行。


主治:腹胀,口疮,唇裂,伤食,疳积,食欲不振等。


说明:四横纹为本派常用穴之一,常用于消腹胀,治口疮,尤其以治疗上下唇的溃疡面效果好。


 


14、小横纹(掌小横纹)


位置:在掌面小指根横纹之下,掌横纹之上的高起部位。

 

操作:令小儿掌心向上,术者以右手中指揉之,称揉小横纹。100~500次。


作用:清热散结,宣肺止咳化痰。


主治:一切咳喘证,口舌生疮。


说明:本穴对呼吸系统疾病效果好。

 

 


15、肾顶


位置:在小指掌面末端处。


操作:术者以左手虎口夹住小儿小指,右手中指指面揉之,称揉肾顶。100~500次。


作用:收敛元气,固表止汗。


主治:自汗,盗汗,解颅、水疝等。

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