又到了吹面不寒杨柳风的三月，一个此时不减肥六七八月徒伤悲的季节。女人无论多大年龄都有一颗纯纯少女心，毕竟大家都是“白瘦美”的仙女，今天分享一些女王陛下的“宫心计”给各位瘦仙女，对号入座一下看看还有哪些养颜秘方是你不知道的呢？
首先要说“宫”是女人最重要的身体组成部分。其实现代女性的工作生活压力并不比大多数男性轻松多少，大部分的30岁职场女性都有一个共同点：上班是西装白领细高跟的女精英，下班买菜做饭接孩子的辣妈贤妻。既要平衡生活和工作的双重责任，又要调节家庭各组成部分的细微矛盾，着实受累。说到健康，要么是工作太累没时间顾忌，要么是身心都在家人孩子身上忘记了怜惜自己。“宫寒”这个词相信大多数女性都不陌生，可是往往被大家不当一回事儿，拖来拖去小问题变成了大毛病，这里要划重点说的是尤其要注意“宫寒”的未婚女性，25岁早衰绝不是危言耸听的事哦。
“宫寒”的症状女性都不陌生，甚至自己都知道要在特殊时期喝一些生姜红糖水来缓解痉挛一样的疼痛，那么“宫寒”是怎么来的呢？除了生活压力大郁闷烦心这些外界因素以外，最重要的就是气血亏虚造成的了。“内外兼修”的女人不止要内在养心更要调理好气血才能面色红润，底气十足。中医讲气能生血，补血之前首先要补气，分享给大家的一款饮品是生脉饮（党参方），小黄瓶包装方便携带。能起到益气，养阴生津的作用。从内而外的调理气阴两亏，治疗失眠心悸，自汗等症状。
养好气再来说补血的事儿，大家最常见的应该是药店常推荐的“阿胶固元膏”，说到底里面最有效的成分肯定就是阿胶了，阿胶的好处不用多说，大家都知道补血滋阴，润燥，止血。经常用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽的治疗，可是阿胶固元膏中的其他成分也很多，比如常见的核桃、芝麻、枸杞虽然都有滋补的功效，可是比起阿胶来就略逊一筹了，固元膏切成小薄块儿分装，每块儿的阿胶含量可想而知了。
其实，阿胶固元膏更适合当做养生的小零食吃，不适宜在真正需要治疗的时候采用，分享给大家的是阿胶益寿晶，绝对是一款平价划算接地气的滋补产品。辅仁的阿胶益寿晶是小袋颗粒装方便携带，看下配伍的方剂就知道是货真价实的，滋补气血又不易上火的好产品。方中的黄芪和人参是用来补气的，阿胶则是用来补血，同时配伍的还有何首乌、陈皮、熟地黄和甘草，稍微懂些重要的仙女应该知道，何首乌可以滋补肝肾、陈皮能够健脾理气，再加上甘草和熟地黄的调和，即使是夏季适用也不会上火燥热，放心大胆的吃起来吧！
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