这么多疾病竟然都藏在春天里！

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呼吸道疾病、哮喘

在中医理论里，春天的主气是风。虽然一年四季皆有风，但春季的风尤为重要。因为春季阴气渐消，阳气日长，正是推陈出新时期。此季气候由寒转暖，忽冷忽热，极易形成风，春风掳走了大地上的大量水蒸气，使空气湿度急剧下降，因而使人口干舌燥，容易造成口腔黏膜和鼻腔黏膜发生破裂，使人们预防疾病的能力大大下降。这就给细菌、病

毒提供了可乘之机，极易导致呼吸道疾病的发生，如上呼吸道感染、流行性感冒、急慢性气管－支气管炎等，都是春季的常见病。另外，由于春季呼吸道感染明显增多，病原多为病毒、细菌、支原体等。这些病原作为过敏原被人吸入后可直接诱发哮喘。

防治措施：

多通风换气，加强空气流通，减少病菌在空气中的密度、注意保暖、做运动提高免疫力、哮喘患者避免接触过敏原。

2

高血压、冠心病、中风

冬天是心血管病的高发季节，而春天也同样不能小觑！春季虽没有冬季冷，但坏在温度多变，突然升温又突然降温在春季是很常见的！

温度的骤变会导致血管突然收缩，血压升高，心脏负担变大，从而诱发中风、心肌梗死等一系列的心脑血管疾病！尤其是老年人的身体适应力比较差，要格外注意春季保暖！

防治措施：

遵守“春捂秋冻”原则：不要减少衣物，春分后还要再捂7天，高血压患者、老年人要再捂15天、坚持继续服用降压药，不要自行停药、坚持测量血压。

3

流行性感冒、流脑、腮腺炎

气温的冷热骤变会使身体免疫功能下降，流动的传染性病毒趁虚而入。常见的流感就是由病毒引起的具有很强传染性的疾病，以空气飞沫传播为主；

流脑是一种脑脊髓膜炎，也有极强传染性，症状类似流感，但会引起休克甚至致死，和流感的传播途径一样。而且春季人们的群体活动会增多，交叉感染的机会有就更大了。

防治措施：

养好良好的卫生的三个习惯：勤洗手、勤换衣、咳嗽喷嚏卫生纸捂住口鼻，另外还要加强锻炼提高免疫力、注意保暖。

4

皮肤炎、皮疹、过敏性鼻炎

春天草木萌生，百花齐放，虽然赏心悦目，对花粉过敏的人却是噩梦。易发过敏性鼻炎、过敏性结膜炎、过敏性皮肤炎，表现鼻痒、喷嚏、流涕，眼痒、流泪，皮肤瘙痒，风团，皮疹。

防治措施：

避开过敏原、不进灰尘大的房间、增加户外活动，给皮肤逐渐增强日光照射量、少吃辛辣刺激性食物。

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结膜炎、角膜炎

春季风沙大，空气干燥、病毒滋生，各种细菌活动在空气中，而眼睛平时是暴露在空气中的，在风的作用下这些细菌病毒进入眼睛会非常轻松，引起眼睛的瘙痒不适，然后发生炎症！

如果伴有感冒发烧的现象，人体的免疫力会下降，那么眼睛炎症就会加重！

防治措施：

不要用手去揉搓眼睛、要用流水洗脸、注意个人卫生、减少用眼、按时休息、可经常滴一些眼药水缓解眼睛不适感。

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传染病

冷暖空气频繁交汇，气温变化较大，婴幼儿麻疹、手足口病等传染病进入高发季。平时应该多开窗，开窗有两个目的，一是通风，新鲜空气能够去除过量的湿气和稀释病毒。二是接触阳光，阳光中的紫外线具有杀菌作用。常喝水可以预防很多疾病，春天气候干燥，空气中尘埃含量高，人体鼻黏膜容易受损，多喝水可以让鼻黏膜保持湿润，能有效抵御病毒入侵。勤洗手也很重要，不要用脏手触摸脸、口等部位。