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很少有人真正认识结核病
总是认为它离我们很远
但是江小卫必须严肃地告诉你
结核病，离我们并不远
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世界防治结核病日
3月24日是第23个“世界防治结核病日”。我国的宣传主题是“开展终结结核行动，共建共享健康中国。”中国是全球高负担国家之一，每年结核病发病人数约90万，占全球8.6%，居全球第三，江西省是结核病高疫情省份，每年登记报告结核病人3.3万左右。
在136年前的3月24日，世界著名的德国科学家罗伯特·科赫正式宣布发现结核杆菌。
结核病，有个称号叫“白色瘟疫”。
作为全球十大死亡因素之一，毫不夸张地说，全球约1/3的人被结核杆菌感染，我们都生活在结核杆菌的“包围网”中。
2016年结核患者高达1040万人，其中死亡人数180万人。
在亚洲发生的新发结核病病例最多，占全球的45%。
同年的数据指出，估计有100万名儿童染上了结核病，25万名儿童死于结核病（包括与艾滋病毒相关的结核病儿童）。
从前有句话叫“十痨九死”，“痨病”就是大家常说的肺结核，那时医学不发达，一旦得了“痨病”，就像被下达了死亡通知书，九成以上的人都注定失去生命。
自古以来死于肺结核的名人也有很多，比如肖邦、哈佛（哈佛大学捐助者）、鲁迅，还有《红楼梦》里的林黛玉等。
左至右依次是肖邦、哈佛、鲁迅
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认识结核病
虽然现在的医学可以治愈极大部分的患者，但结核病的疫情依然严峻，不能轻视它的危害。
结核病是由结核杆菌引起的一种慢性传染病，这种病菌会入侵全身的器官，由于常见的感染部位是肺，所以常常称为肺结核。
作为结核病的“元凶”，结核杆菌的可怕之处有4点：
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“传染”
会借助空气、灰尘、口水等载体进入周围的人的身体里面。
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“霸道”
会侵蚀除牙齿、指甲和头发外的人体所有器官，特爱侵蚀肺部。
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“狡猾”
懂得长期潜伏，首次进入人体不会有很明显的症状或发病，但第二次进入的话，结果就远远不一样了。
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“顽固”
对干燥、寒冷、酸性或碱性环境都有非常强的抵抗力。
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抵抗力差的要注意！
虽然被结核杆菌感染不等于是患结核病，但主要决定因素是人体自身的抵抗力——免疫功能。
春季万物生发，当然细菌也会一同繁殖。在冬季到春季的转换中，消耗增多，人体免疫机能减弱，从而给结核杆菌创造了“机会”，尤其是本身有慢性病或平时体质较差的小伙伴就更要注意了！
它是如何传染的
一般来说，结核病多数通过呼吸道感染，当患有传染性肺结核病的人吐痰、咳嗽、打喷嚏、大声说话，甚至是说话“漏风喷口水”等等，都会把含有结核杆菌的痰液带出体外，从而通过空气、灰尘传播，进入吸了这些飞沫的健康小伙伴体内。
所以，到公共场所或者人流密集的地方，最好还是备一个口罩吧！
这几类人要当心
平时容易出现免疫功能低下的人，更要当心结核病：
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老人
随着年龄增长，自身免疫力也就随之降低，很可能就“唤醒”潜伏或新感染的结核杆菌。
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小孩、婴儿
小朋友的免疫力较弱，尤其是免疫系统还不健全的婴儿，都很容易从父母、家人那里被感染结核杆菌，并且病情也会比成人更严重。
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糖尿病、艾滋病患者
血糖控制不好导致免疫功能受抑制；艾滋病毒会损坏人体的免疫系统。
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免疫抑制剂使用者
除自身免疫性疾病外，有些哮喘病、过敏、急性心衰发作的病人在急诊治疗时也会用到免疫抑制剂。
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公共服务工作者
居住环境、工作强度大、营养不足、精神压力大等因素都会降低免疫机能。
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要这样预防结核病
任何疾病的预防都胜于一切，结核病也不例外。
只要方法正确，不会给结核杆菌一丝“觉醒”的机会。
增强免疫力
想要远离结核杆菌，先增强自己的免疫力，这是最重要的环节。
具体操作比如：
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对于婴儿来说，最好的方法就是接种卡介苗，一般来说新生婴儿一出生就应该接种；
对于成人来说，应在饮食与运动上面来增强自身免疫力，多吃蔬果、多晒太阳、戒烟戒酒准没错。
个人卫生
平时居住的地方多开窗户通风、多打扫卫生，同时要勤洗手。
不管在哪里，都要养成不随地吐痰的好习惯。
远离喷嚏源
尽量少去人流密集的公共场所，注意回避打喷嚏、咳嗽等“潜在源头”。
在高发时期，也可考虑带一个口罩出门哦。
身体检查
定期的健康体检也是必要的，特别是糖尿病、艾滋病等患者，一定要控制好病情。在这些基础上，还要注意作息规律。
如果连续咳嗽2周，或咳嗽有痰、带血丝，就要到医院好好检查检查了。
“十痨九死”？现在已经不存在。
结核杆菌虽防不胜防，但只要增强自身免疫力，发现异样及时就医诊断，通过规范的治疗，就会发现结核病并不可怕。
根据广东卫视健康频道整理
主 管
江西省卫生和计划生育委员会
主 办
江西省健康教育与促进中心
（江西省卫生计生委新闻宣传中心）
编辑/姚秀秀
统筹/黄迅前
审核/万德芝
