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眼睛里的红血丝
对策：肝火旺盛主要由于生活不规律、心情积郁所致，所以平时要注意生活有规律，调节好情绪，保持心情舒畅。
对策：一定要避免熬夜，保证每天睡眠8小时，睡眠充足有助于滋润眼睛，减少眼睛的血丝。
对策：最好是不戴隐形眼镜，选择框架眼镜，如果需要戴隐形眼镜的话，也不能一天超过8小时，平时要注意清洁卫生，宜用佩戴隐形眼镜的专业工具戴隐形眼镜。
对策：用冷毛巾敷眼部10分钟，可收缩血管，缓解眼睛红血丝。平常要减少面对屏幕的时间，合理用眼，在工作或学习一小时之后，一定要闭上双眼休息10分钟，然后多眺望远方，多眨眼睛等，均可缓解眼睛疲劳。
对策：眼部出现感染性疾病时，要及时去正规医院的眼科，进行检查治疗，平时千万不要用手揉眼睛，否则会加重眼睛感染。
对策：在医生的指导下选择无刺激的人工泪液眼药水、硅胶眼罩等治疗。平时要避免用眼时间过长，多眨眼睛，以分泌更多的泪液，缓解眼睛干涩。
怎么去除眼睛红血丝？
适度休息
不要长时间面对电脑、电视、书籍，建议每一个小时放松休息一下，以缓解疲劳。
避免感染
假如您的眼睛出现干涩发痒等症状，您可闭眼进行休息。切莫直接用手反复揉搓双眼，这样会出现眼感染等情况，引起发炎。
时常饮水
经常饮水，对于缓解眼部红血丝是非常有必要的，而除了自身需要补水之外，还需要增加周边环境进行的湿度哦。
药物处理
眼药水、生理盐水等均可缓解眼部红血丝的症状，同时我们还需要服用一些具有缓解疲劳的药物或者是保健品。
正确饮食
含有β胡萝卜素或者类胡萝卜素的食品对于消除眼部红血丝具有很积极的作用。如胡萝卜、木瓜、南瓜、绿色蔬菜等。
按摩眼眶面部
人体五脏六腑的许多经脉都经过面部和眼睛，每天按摩10分钟，每天数次，持之以恒，不仅对眼睛有保健作用，对整个人体的健康也大有好处。
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