【康源养生】女人专用茶——西红花

西红花为鸢尾科植物番红花的干燥柱头。性味与归经：甘、平。归心、肝经。有活血化瘀，凉血解毒，解郁安神之功。用于产后瘀阻，温毒发斑，忧郁痞闷，惊悸发狂。单次用量为1g~3g。注意：孕妇慎用。

西红花的功效

1、美容养颜作用：用西红花泡水饮用来美容养颜是自古以来被女性所喜爱的一种美容方式，因其含有多种营养成分，可以滋养肌肤，促进新陈代谢，加快体内毒素的排出，减少色素堆积，长期饮用，还可延缓衰老。

2、对心脑血管疾病的作用：研究表明，适量饮用西红花可以保护心脏，对高血压、心肌梗塞、脑梗塞等心脑血管疾病均有治疗作用。

3、活血化瘀作用：可治疗女性月经不调，因西红花体轻质润，入血形散，主治月经不调、痛经、闭经、产后恶露不下、腹中包块疼痛等症。

4、解郁安神作用：经常将西红花跑水喝，可以治疗失眠心烦、心悸、烦躁不安、女性更年期等病。

西红花的应用

【西红花面膜】

推荐组成：西红花1克，白芷10克，桃花10克。

使用方法：打细粉，用蜂蜜调和做面膜；可美白肌肤，增加皮肤的光泽和弹性。

适用人群：用于肌肤暗沉、干燥、有细纹等各类女性人群。

【西红花茶】

推荐组成：西红花0.5克。

服用方法：泡水，随时饮用；活血化瘀，养血调经。

适用人群：用于女性痛经、闭经、月经不调等人群。

【防脱乌发方】

推荐组成：西红花3克，茯苓40克，何首乌40克，桑椹60克，绞股蓝40克，枸杞子40克，核桃40克，黑芝麻40克。

服用方法：打粉冲服，每天晚上睡前服用。

适用人群：用于须发早白、脱发、头发稀疏、枯黄等人群。

用药需谨慎，请遵医嘱！（图文源于网络）

【康源中药文化】

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