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春季止咳化痰的用药方案及4道药膳!

▍来源:药店智汇


春天人体舒适度大大提升,但很多人却觉得浑身不舒服:嗓子疼痛,不停地咳嗽,吃了不少药却不见好。这是因为春季是冬、夏两季的过渡季,冷暖空气势力相当,气候干燥,气温多变,过敏原增多,容易引起咳嗽


很多人都会在春季出现喉咙痒、咳不停的症状后,往往没有搞清楚自己的咳嗽类型就盲目乱用镇咳药,这种做法其实并不可取。药店在接待这类顾客的时候,首先要辨别是外感还是内伤。


一般新起咳嗽,伴有类似感冒的症状,多是外感咳嗽咳嗽反复发作,病程较长,多属内伤咳嗽。其次要问清楚顾客痰的色、质、量、味。


1、“痰”的表现与属性


1.痰白清稀,多属风寒。

2.痰白而粘,为阴虚、燥热。

3.痰白清稀透明呈泡沫样,属虚寒。

4.痰黄而稠,属热。

5.痰多,通常是湿痰、痰热、虚寒。

6.痰少或干咳,多属燥热、阴虚。

7.痰中带血,为肺热或阴虚。

8.有腥臭味,为痰热。

9.味甜为痰湿。

10.味咸为肾虚


经过以上步骤,我们就可以初步判定病证,采取相应的治疗方案。外感咳嗽应当祛邪利肺,宜因势利导,忌见咳止咳。内伤咳嗽宜祛邪止咳、扶正固本,标本兼顾。


2、不同咳嗽类型的联合用药方案



3、推荐4道药膳养肺止咳


药膳 材料 做法 功效
葱白糯米粥 长3厘米的肥大葱白5段,糯米60克,生姜5片,米醋5毫升。 将前3味洗净,共煮为粥,粥熟后加米醋。 本品散寒解表,温中止咳。适用于风寒型急性支气管炎。症见咳嗽初起,痰液稀薄,头痛鼻塞,恶寒发热,舌苔薄白,脉浮紧。
三拗粥 麻黄3~9克,杏仁9克,甘草3克,粳米 50~100克,红糖适量。 将上3味药加水煎煮,取汁去渣,然后加入洗净的粳米,同煮成稀粥,后入红糖调匀。 本品疏风散寒,宣肺止咳。适用于外感风寒之咳嗽
杏仁粥 甜杏仁(去皮尖)10克,大米50克。 将甜杏仁研成泥状,将大米淘洗干净,两味相和,加适量水煮开,再用慢火煮烂即成。 本品止咳平喘。适用于咳嗽,气喘。健康人经常食用,能防病强身。
蔗浆粥 甘蔗500~1000克,粳米50克。 将甘蔗捣汁,再煮粳米做稠粥,然后加入蔗汁搅匀,稍煮即可。 本品清热润燥,生津止渴;兼助脾气,利大小肠,除烦热,解酒毒。适用于肺热咳嗽,口干舌燥。



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