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张泉灵倒下了,震惊全国!

央视主持人张泉灵在微博宣布离职央视。她在微博发文称:“今后,我的身份不再是央视主持人,因为生命的后半段,我想,重来一次。”文中,张泉灵表示决心改变的起源是因为“肺癌”。


因“肺癌”想要换个活法


张泉灵在微博中写道:

我今年42岁,1997年来到中央电视台至今也有18年了。


决心改变起源是虚惊一场。简单说,年初天天咳血以致医生怀疑我肺癌。排除了之后,倒促成了我换个角度去思考我的人生。如果,人生停在这里我并不遗憾,那么如果它还可以延续一倍的话,我应该用什么来填充它。我的好奇心应该投向哪里。


42岁虽然没有了25岁的优势,可是再不开始就43了。其实,只要好奇和勇气还在那里,什么时候开始都来得及。拒绝他们等于拒绝自己健康的机会。

央视多名主持人因“健康原因”离开


2015年9月2日,央视主持人郎永淳播完最后一期《新闻联播》后离职,据悉起因是妻子患乳腺癌,央视的薪水让他难以支付高昂医疗及生活费用。


2013年底,央视原主持人柴静辞职,起因是其刚出生的女儿被诊断患有肿瘤。此事促使她与“雾.霾”较上劲。


2014年4月12日,南方都市报时事新闻中心首席记者过国亮不幸罹患肝癌,在珠海逝世,享年31岁。妻子汪雯的一首《可是你没有》,轻描淡写之间,尽是无声的爱意与深切的怀念,催人泪下。愿你所爱皆得珍藏,珍惜每个身边人。活着,没有什么过不去。

不是因为名人容易患癌症,

而是因为名人患癌后,更容易被我们知道。

1990年11月7日,台湾著名歌手薛岳肝癌去世。他的那首《如果还有明天》成为生命的绝唱。


生命属于我们每个人只有一次,我们每个人都在思考如何珍爱生命。

当我们在为张泉灵感到惋惜的时候,回头一想,那些年一个个多么熟悉的面孔都离我们而去,在这里我只想说一句,在健康面前,千万别说你有钱:

2003

梅艳芳比你有钱,请得起国内外的任何专家,宫颈癌还是把她带走了!


2004

王均瑶比你有钱,35个亿也没有换到一寸健康的肠子,直肠癌把他带走了!


2005

傅彪比你有钱,换了二次肝还是走了:


2006

上海中发电气集团董事长南民,因患急性脑血栓抢救无效去世,年仅37岁。


2007

陈晓旭比你有钱,从乳腺增生开始到乳腺癌,也没能留下!


2008

北京同仁堂股份有限公司的董事长张生瑜比你懂医术,突发心脏病逝世!年仅39岁。


这些人走的时候都说:我还不想走,我爱我的亲人,我爱我的事业,请你再多给我一点时间!但是已经晚了,来生要想陪亲人时间长一些,做事业更久一些,先把你的身体照看好!只有好的身体才能去领略大自然的美好,关爱从自己做起:

1

照看好肝脏,少喝啤酒,可以把危险降低85%。

2

拦截心脏病 多吃牛肉 可以把危险降低29%。

牛肉富含硒元素和维生素B,前者可以抗压,后者可以清除血液中的高半胱氨酸——这是破坏动脉血管内壁的元凶。牛排中50%的脂肪是对心脏有益的单链不饱和脂肪酸。所以,不妨尽情地吃。

1

绕开肺癌 多吃坚果 不吸烟 可以把危险降低48%。

坚果富含元素硒,它可是癌症的克星。那么吃多少才能拥有一个超人般的肺呢?只需要一天三颗。


你的口气闻起来如此之差以至于连狗都厌恶地退避三舍;你每年在这个嗜好上花费数千元却只能使女人对你敬而远之;如果这些还不够,那么不得不告诉你——80%的肺癌都是吸烟所致。

4

回避自杀--重整河山、把注意力放到工作上,可以把危险降低200%。

陷入困境可能会导致你人生的一些大门被关闭,那么且试着和你大学的好友一起去欧洲旅行,还可以去拉丁美洲看看那些舞男又是过着怎样的一种生活。


加拿大的研究者发现离婚男人的自杀率是单身汉的两倍。把注意力放在那些积极的事情上吧,无论如何,所有的困难终将烟消云散。立即穿上你最性感的衣服,出门去吧。

5

保卫前列腺--更多的性,可以把危险降低34%。

射精可以冲洗掉前列腺里的致癌物质。因此,如果你喜欢你的爱人和喜欢自己一样多,那么,保持经常的性行为吧,这有利于你的前列腺。

6

清洁你的肾保持湿润--多喝水,加点蜂蜜,可以把危险降低80%。

根据英国肾脏研究中心的研究,如果你每天至少喝两公升的水,那么你得肾病的几率就会降低80%。


加三大汤匙蜂蜜在你的早餐面包上,你就能获得和体育专用饮料一样多的能量,但你的花费却小得多。蜂蜜不仅可以抵制心脏病,还可以把血液中的糖分降低6%,防止肾的主要杀手糖尿病。

7

避开车祸--瘦身,可以把危险降低40%。

根据公路安全保险协会的调查,你体形越肥胖,离方向盘的距离就越近,那么你受伤的几率也就越大。减掉你身上多余的肉:体重指数BMI每降低两点,你免于罹难的几率就会提高1/3,比较理想的BMI指数是在20左右。

8

关照你的结肠--橄榄油,可以把危险降低40%。

橄榄油洒在西红柿和白干酪沙拉上,再把脆皮面包浸入其中或者直接把它加入烹制好的面糊,再撒上碎红辣椒和巴马干酪,一道强心健肠的大餐就完成了。

9

徒步--可以把危险降低40%。

根据美国人体营养研究中心的研究,每天进行一定时间的有氧运动,尤其是慢跑,可以防止食物在身体里逗留过长的时间。

午餐在结肠里闲逛的时间越短,它转化成一些不良物质乃至癌细胞的机会就越小。良好的消化会让你的呼吸更加轻松顺畅,体形也变得更加完美。

a

拒绝中风--来喝橙汁,可以把危险降低28%。

芬兰的研究者发现男人每天喝半升橙汁可以降低血压、胆固醇和动脉血管的损坏,原因是橙汁中富含抗氧化剂维生素C。此外,菠菜中含有大量叶酸,也可以把你中风的机会减少1/3。

b

满足你的肺--捂住嘴巴,可以把危险降低25%。

那些越野跑对于你来说并不是那么的有帮助。瑞典的研究者发现,在野外的冷空气中运动可以把你患支气管炎的危险提高25%,把哮喘的危险提高三倍。


为了减少在冷空气中锻炼的环境压力,可以先在室内做好热身运动,然后出去的时候戴一条围巾遮住嘴巴,这样可以帮助你呼吸到温暖的空气。

c

离开房间--可以把危险降低26%。

希腊科学家发现,那些每周至少有三次、每次至少有三十分钟被香烟烟雾缠绕的人,更加容易发展成肺癌患者。去附近找一些禁烟的酒馆或咖啡馆。

很多人的健康,都是毁在自己的“观念里”。不要拒绝跟你聊养生的朋友,拒绝他们等于拒绝自己健康的机会。


记住:有钱有健康叫资产,有钱无健康叫遗产!

人这一辈子,没了健康…都是在白忙。

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