昨天晚上八点,我院呼吸科李红主任作客深圳中心书城,与现场约100多名市民分享了中医“治未病”的养生秘诀,李红主任提出:对待健康要“未雨绸缪,有备无患,防患未然”并教大家如何正确体质辨识。讲座现场互动热烈,学习氛围浓郁,不少市民授课后询问李主任正确养生方法,李主任都一一耐心解答。
李主任在授课中生动的描述了几种常见的体质特征,并现场通过体质辨识、体质调护等方法让听众进一步了解中医“治未病”的重要性。中医“治未病”是指通过调养体质,增强个体抗病能力,防止疾病发生、发展的方法从而达到不生病,少生病,带病延年,提高生存质量,实现延年康寿的目的。是中医治疗的基本法则,是中医药学的核心理念,也是中医预防保健的重要理论基础和准则。