【健康养生】指甲上有月牙就代表健康吗？听听专家怎么说！

「指甲上的月牙越多越健康！」这样的观点，不知道大家听过没有？到底事实如何？请听元和健康小助手为大家慢慢分解！

其实人指甲上的月牙数量是多是少，和健康并没有什么联系，这只是指甲生长的自然现象。我们指甲的生长过程中，颜色由白渐渐变为透明，成熟的指甲由于透明会透出指甲下的肉，呈现出粉色，这也就是我们看到的指甲主体，而位于指甲底部的月牙，则是新长出的指甲，角蛋白细胞在其中，因此呈现出白色。

一般情况下，每个人的「月牙」大小和数量是恒定的，不用依靠这个来判定自己的健康状况。不要认为自己的月牙特别多、特别大、特别白、特别与众不同，就等于特别健康！

如果你的甲基长得靠后，或者指甲生长过慢，月牙都可能不会出现，但如果一段时间里，月牙变得忽大忽小，忽隐忽现，则需要警惕，可能是甲状腺出现了问题。

月牙的谣言被攻破了，那么，有哪些指甲传递给我们的信号，可以反映出我们的健康状况呢？

如果指甲变得暗淡无光泽，甲板开始增厚变形，呈现出灰白色或黄褐色，极有可能是真菌感染导致了灰指甲的出现。

如果指甲的前半段出现较大的空隙，指甲和肉呈剥离状态，则说明患上了甲剥离症；这可能是遗传导致的，也可能是低蛋白血症、缺乏维生素、湿疹、皮炎等疾病所导致的，当指甲出现这种状况时一定要及时医治。

如果指甲中间部分出现一道横线，将指甲分为上下两部分，中间横线部分出现下陷；这可能是体内缺钙或维生素所导致的，也可能是心脏病、糖尿病、肺炎等疾病所带来的并发症，遇到这种情况，不要掉以轻心。

正常人的指甲应该呈现淡粉色，如果指甲变得又黄又厚，可能是常年抽烟所致，也可能是因为体内缺乏维生素，甲状腺功能衰退，患上了慢性支气管炎，肝胆疾病等原因。

如果指甲底部变得肥大并出现拱起，指甲表面弧度增大，这可能是慢性心肺疾病、肝硬化、结核病、支气管扩张等疾病的并发症。

小小的指甲也能反映出这么多的健康信息，大家一定要留心它的变化，当出现异常时，应及时检查治疗。