阳春三月，春暖花开，此时是人们最易患花粉过敏症的季节。
花粉症是患者对植物花粉过敏多引起的一种疾病，患者主要表现为鼻痒、喷嚏连续发作、流大量清涕、鼻塞；可伴有眼痒、流泪、结膜充血、皮肤瘙痒、皮疹；严重者可出现喘憋。
对于花粉症患者而言，生活中做好预防措施十分重要。
1、花粉多的时节尽量减少外出，尤其在干燥刮风天气以及花草多的山区或草原。
2、若外出穿长袖衣服、戴口罩、眼镜或头面部罩一个白色透明纱，并随身携带抗过敏药品。
3、外出回家后清洗颜面、鼻腔、眼镜等容易沾有花粉的部位，更换外衣减少花粉接触，睡前沐浴以去除身体其他部位的花粉。
4、花粉季节关闭门窗、车窗，有过滤功能的空调可安装防花粉的纱窗。勿将衣服晾在室外。
5、保持居室空气湿润，应用空气净化器或空调过滤，并勤清洗或更换过滤网。
6、坚持健康的生活方式，保持乐观开朗的情绪，多吃新鲜蔬菜水果，坚持游泳可以减轻症状。
7、应用花粉阻断剂，保护鼻粘膜避免接触花粉。
8、花粉季节结束后，择期行脱敏治疗可以减轻来年花粉症的症状。
我院过敏病科擅长对过敏性鼻炎、哮喘、食物过敏、荨麻疹的诊断和治疗，对各种过敏疾病的特异性免疫治疗（脱敏治疗）有丰富的经验。
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市南区人民医院
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