说起健脾补肾，你的第一个想法一定是直奔同仁堂吧。
其实菜市场里有一味极其普通且价格亲民的蔬菜——豇豆，其功效堪比地黄丸。
豇豆又叫豆角，是世界上最古老的蔬菜作物之一，可健脾胃、补肾气，豆中上品。适合脾胃虚弱，消化不良、腹胀便溏、食欲不佳者食用，对于肾虚腰痛、小便频多、男子遗精、女子带下也有食疗效果。气虚、阳虚体质的人尤为适合。
夏季豇豆大量上市的时候，可以多买一些晾干存起来。冬天的时候炖来吃。
原料
嫩豆角3斤（可晒半斤左右）、盐1匙、水一锅。
做法
1、豆角冲洗干净，再泡10分钟，再冲洗一次。
2、烧一锅开水，放盐，把豆角放入焯大约两三分钟，捞出泡凉水。
3、控干水，用晾衣架悬挂在太阳底下，晒干即可（2～3天）。分把捆绑，放至干燥通风处储存。如果没有通风的储存处，也可以每隔一两个月拿出来晒晒。
中医院城乡居民医保报销
起付线100元
住院报销比例75%•中药及中医治疗报销80%
原来的农合、城镇居民医保都算是城乡居民医保哦
城镇职工医保住院治疗起付线500元
第二次住院起付线400元
第三次住院起付线300元
每次均比其他同级医院降低400元。
