经常会遇到一些皮肤过敏或者敏感肌肤的患者朋友,那么我们如何才能更好的来修复我们的敏感肌肤呢?
敏感肌的症状,可以对比一下你是不是具有如下症状——
1、角质层薄:换句话说就是皮肤薄,皮肤薄的人分泌的皮脂少,锁水能力差,抵抗力弱。容易过敏,有明显的红血丝。
2、轻微的敏感肌脸颊容易泛红,发热,刺痛。严重一点的可能会出现瘙痒,红斑,丘疹。
3、有轻微的灼热感,主要受风吹、日晒、寒冷引起的刺痛、紧绷是敏感。受不良护肤品引起的脱屑、局部紧绷、刺痛是耐受性差。出现红斑、荨麻疹可能是高度敏感皮肤。
敏感肌是怎么形成的?——
有的人是先天敏感,有的人是后天的,后者因为各种原因才逐渐变成敏感肌。具有轻微敏感症状的患者在停用致敏产品之后会慢慢恢复过来,而严重者需要长时间的恢复过程。
不当的日常行为也会成为“敏感肌”的真凶——
1、使用清洁力度过强的产品:
只有极少的一部分是先天性的敏感肌,其余的多半是后天的造化!而最大的原因就是过度清洁和过度护肤造成的。
敏感肌就是因为角质层和皮脂膜受损。 皮肤表面的皮脂过度清洁,会导致角质变薄,而新生角质还不足保护肌肤,这时就容易产生脸部泛红,发痒。一旦出现这种情况,要及时停用手上的洁面奶。
2、使用三无产品:
有些三无产品里面含有容易致敏、对肌肤有一定刺激性的成分,用了即有效,停用之后立刻回弹的口碑产品一定要谨慎使用。这类产品很可能添加了一些违规成分,在立马看到效果的同时,可能不知不觉就损害了你的肌肤。
3、频繁使用清洁面膜:
补水和镇静的面膜夏天可以天天用,但是有些面膜是具有清洁或者美白效果的,不建议肌肤频繁使用,因为皮肤都有自我修复期,尤其夏天暴晒后皮肤表层很脆弱敏感,这时用补水面膜好过清洁面膜。清洁面膜的使用频
率,最好是一周1~2次。
4、多种护肤品一起使用:
敏感肌最重要的就是保湿和防晒,护肤步骤不需要很繁琐。
如果一股脑儿地把各种护肤品抹在脸上, 如果是同一品牌的护肤品,还好一点,但现实生活中很多姑娘都是用的1号的水,2号的乳,3号的精华,还有无数品牌的面膜。不知道在我们的脸上会发生什么, 用不对的话敏感肌不仅不能改善反而更加严重。东西不是越多越好,化繁为简,才适合敏感肌。
那变成敏感肌了怎么办?——
是不是就用不了护肤品了?也不全是,只不过在使用护肤品时需要更加注意。
1、避免使用刺激性强的产品:
尽量避免香精香料,防腐剂,酒精,矿物油,硅灵和一些收敛类产品,这一类刺激性强的产品容易使敏感肌肤更加脆弱。尽量选择一些安全性高、刺激性低的产品。
2、不要随意使用药品:
像敏感肌使用的维A酸初期会出现皮肤发红的情况,具体的使用状况还是咨询过医生再行动。一些药品功效是挺明显,但往往功效性强的产品,安全性会差一些。
喷雾是敏感灭火器,像这样的喷雾敏感肌可以多备一些, 泛红灼热多是因为干燥,而喷雾的作用镇静大于补水,更非保湿。 轻轻松松缓解敏感症状。
3、敏感肌慎用祛痘产品:
敏感性肌肤,其出油、长痘问题更加需要合理选择护肤品了!很多祛痘产品含水杨酸等刺激性成分,对角质层薄的敏感性肌肤伤害较大,不慎会引起过敏。
(文中图片来源于网络)
(感谢皮肤科冯艳医生提供素材)