小儿厌食症，家长们要怎么预防呢？

       不要让小儿吃零食，最好让小儿在每次餐前保持空腹，产生饥饿状态来刺激大脑食欲中枢产生食欲，使小儿“饥不择食”。这样既可以防止偏食的发生，又同时使小儿在进餐后感到身体和情绪上的满足，这种满足又可以促进食欲这一本能的进一步发达和完善。

       控制小儿的吃糖量，尤其是在饭前1-2小时最好不要吃含糖的食物，使小儿的低血糖直接刺激神经中枢产生食欲。

       让小儿在愉快的环境下进餐，在吃饭时千万不要训斥小儿，因为强烈的外界刺激会使小儿精神紧张，导致消化液分泌减少，食欲消失。