《2018年高考最全备考攻略》助力考子“金榜题名”【文末有惊喜！】

2018年高考马上就要来了，

不难看出，考生在兴奋、紧张的同时，

心里也充满了焦虑。

不求成为黑马，只求能够正常发挥，

这是大多数考生和家长的心愿。

但是在紧张的备考过程中，

往往会忽略一些细节问题，

影响考场发挥。

为了避免这种情况的发生，

沈宝山为广大考生准备了

《2018年高考最全备考攻略》，

包括考试必备用品清单、

饮食调整、备考注意事项等，

希望能够帮助各位考生渡过高考大关。

△以上内容为图片，可以长按保存到手机或打印出来，方便对照查看

你花了三年没弄懂的问题，

要在这七天完全弄懂也是不容易的。

当前更重要的是调整好作息时间，不要熬夜。

没有充足的休息，

又哪来充沛的精力打好高考这一仗呢？

除了睡眠之外，

考前也要避免过于激烈的运动，

避免运动伤害对高考造成的影响，

合理安排膳食，不用刻意改变饮食习惯。

尽量少吃过于燥热辛辣油腻的食物。

高考期间正值春夏之交，

天气多变，很多人会在这段时间患上流感。

高考将近，

考生一旦感染流感，难免身体不适，

容易出现头晕、注意力不集中等情况，

对考生考前复习不利，

也容易造成心理压力。

因此，在备考阶段一定要注意身体健康。

为了更好的帮助考生预防流感，

沈宝山推出了祈福香囊，具有

益气解表、宣肺开窍、

芳香化湿、预防感冒的功效，

为考生健康增加一道屏障。