来源丨 本文转自 高质量生活家（ID：gzlshzs）
夏天你最怕什么？当然是蚊子.....
“嗡嗡嗡……”刚躺下没多久，就听到这让人抓狂的声音了.....
天气越来越热，蚊子也重出江湖。蚊子的出没时间挺长，一般是在每年的4月份到11月份。气温一旦超过25℃，蚊子们就开始活跃起来。
杭州市疾病预防控制中心消媒所所长孔庆鑫说，从监测数据来看，目前蚊虫变化趋势跟往年相近，部分区域略低于去年。
蚊子叮咬高峰时间表
很多人都会感觉到，一到某个时间段蚊子就成群结队得出来叮咬人。不过蚊子叮咬还真有它们自己的时间安排表。
9~10点和16~17点，叮咬人的蚊子主要是白纹伊蚊。
19~23点和凌晨2~4点，叮咬人的蚊子主要是淡色库蚊。
21~22点，叮咬人的蚊子主要是三带喙库蚊。
日落一小时后至黎明前，中华按蚊出来叮吸人血，如在温度升高（23-25度）和有月光夜晚，吸血活动增加。
日落后一小时至黎明前，其中以凌晨4-6点对人的攻击明显的是骚扰阿蚊。
不同蚊子喜欢的地方不一样
室内，淡色库蚊、三带喙库蚊、中华按蚊，常晚上飞进室内。
室外，以白纹伊蚊为主。
蚊子喜欢什么人？
01
肺活量大呼出的二氧化碳就多。蚊子寻找目标主要依靠它的嗅觉器官即头上的一对触角来感应空气中传来人体的“信息”，并循迹而去。
肺活量越大、新陈代谢越活跃的人，周围二氧化碳的浓度就越高，这就给了蚊子提供了定向追寻的信号。所以，肺活量大的人、胖人、呼吸重的人呼出的二氧化碳较常人高；孕妇、儿童由于新陈代谢活跃，呼出的二氧化碳也比较高。
因此，这几类人容易成为蚊子的“菜”。
02
汗液挥发在空气中的气味是另一个召唤蚊子的信号。所以通常爱出汗并且出汗量大的人更容易成为蚊子的“菜”。
因此，那些运动后的人，尤其是运动后的孩子们更容易受到攻击。
03
体温越高，皮肤表面的挥发物质就越多，这就给了蚊子定位的机会。
经期和怀孕期间的女性由于内分泌的变化，基础体温略为升高，这段特殊时期也容易让你成为蚊子的“菜”。
盘式蚊香驱蚊要慎用
蚊子这么多，怎么睡得安稳点？相信已经有不少人开始用蚊香了。不过，疾控专家也提醒，使用盘式蚊香其实是个安全隐患。
浙江在线记者从杭州市疾控中心了解到，在正常通风条件下，使用盘式蚊香可使室内PM2.5超标3.2倍，达到重度污染水平。
如果在夜间关闭门窗，通风条件较差的环境中使用盘式蚊香PM2.5的污染水平将更为严重，且通常需要8小时才能恢复至初始水平。
如果在睡前点燃蚊香，当通风条件较差时，由蚊香燃烧造成的PM2.5重度污染将持续整个睡眠时间。因此，睡眠期间使用蚊香应注意室内通风。
正常情况下，开窗通风是改善室内空气质量的最佳方法。
夏季防蚊误区大集合
误区一：喷驱蚊花露水等于喷农药？
首先，最常见的产品是各种蚊香及驱蚊液（花露水），这些产品都是利用了挥发性物质来影响蚊子。
在身上或屋内喷洒的驱蚊液与花露水，其主要驱蚊的有效物质为避蚊胺（DEET）和驱蚊酯。
根据我国发布的《中华人民共和国农药管理条例》给出的农药定义，驱蚊液及花露水的确属于农药的范畴，合格产品标签上也会有农药字样。
避蚊胺可以在皮肤周围挥发，其通过形成汽状屏障，来干扰蚊虫等触角的化学感应器，使蚊虫不能对人体表面挥发物做出感应，从而达到使人避开蚊虫等叮咬的目的。
避蚊胺的确具有微毒，其副作用是通过皮肤吸收进入血液产生的，对眼睛有刺激性。不过，对成年人而言，只要不误食其在使用过程并无大碍，但敏感人群可能造成皮肤过敏。
目前进行的动物实验和孕妇及母乳喂养跟踪观察，未发现该物质影响后代的证据，但还是需要注意使用量。
特别的，对于儿童而言应注意使用浓度和次数，对于不足2个月的婴儿应避免使用避蚊胺产品。相比于避蚊胺，驱蚊酯毒性更低，趋避效果也更好，目前也暂未发现毒性反应。
误区二：长时间使用蚊香会让蚊虫产生抗药性
夜晚睡眠时蚊香也几乎是各个家庭的必备物品，商家生产出了各种形式的蚊香。
从最开始需要点燃的蚊香盘，到电热蚊香片，再到现在的电热蚊香液，但无论蚊香变换了什么形式，其有效的驱蚊物质大多是氯氟醚菊酯、四氟甲醚菊酯等除虫菊酯类，通过加热或燃烧的方式将药物挥散到空气中达到驱赶和触杀蚊虫的效果。
除虫菊酯类属于轴突毒剂，长期使用同样的驱蚊产品会让蚊虫产生抗药性。
误区三：猪笼草可诱捕蚊虫？效果没保证
猪笼草和捕蝇草是常见的食虫植物，因此有人希望将这些植物养在家中，用于吃掉室内的蚊子。
猪笼草的确会食用蚊子，但实际上蚊子能够在袋中飞进飞出，实验室研究也发现，蚊可在袋中产卵，消化液中也存在蚊的幼虫，也就证明，猪笼草为蚊子提供产卵、幼虫生长和羽化的场所，再吃掉部分成虫。
捕蝇草则是通过叶片合拢困死昆虫，再经过1到2周慢慢消化虫体后，才会再次张开去捕捉新的猎物。
所以，即便你养得活它们，也别期盼它们能吃掉屋子里的所有蚊虫，没准它还悄无声息地养更多的蚊子出来。
新型驱蚊产品好用吗？
虽然安全但是效果未必好
现在市面上也有很多的驱蚊灯和诱蚊灯，驱蚊灯是利用蚊虫厌恶黄色光谱因而离开的原理，诱蚊灯是利用光源中的近紫外线诱使蚊虫触及电网或溺水而亡。
这些产品具有安全且不产生抗药性的优点，但是效果不是特别显著，因为目前的基础研究较为薄弱，不同种的蚊子对不同波长，不同灯距和不同光强的响应并不相同，因此难以用同一种灯解决所有的蚊子。
新型的防蚊方式是防蚊软件或者电子驱蚊器，该类产品宣称利用了雌蚊在交配后再听到同种雄蚊的翅振声就迅速逃离的原理, 产品会模仿雄蚊翅振频率及声音来干扰交配后的雌蚊前来寻找宿主吸血，有一些产品也会模拟蚊子的天敌蜻蜓、蝙蝠等的振翅或者发声频率来驱赶蚊虫。
但是前人的研究发现雄性与雌性之间振翅频率仅存在极其微弱的差异，也没有研究结果证明蚊子会因为蝙蝠叫声而逃跑。
防蚊灭蚊看这里
一、消除或破坏蚊虫孳生地
1、排干房前屋后及屋顶沟渠死水，疏通下水道，污水井加盖，平洼填坑，堵塞树洞。
2、及时清理房前屋后的缸、罐、废旧轮胎、啤酒瓶、竹筒、陶瓷器皿等积水容器。
3、家庭用的水缸或水箱加盖，以防蚊子进入。
4、防止垃圾堆积，将垃圾放入密闭塑料袋并放入密闭容器中。
5、家养水生植物应每隔3～5天换水洗瓶、清洗根须，并注意容器的清洗，容器底部不要留有积水。
二、减少与蚊子接触的机会
1、家庭可安装蚊帐、纱门、纱窗等；适时使用蚊香、电子驱蚊器、电蚊拍、防蚊灯等装备，还可以用杀虫喷雾剂对房间实施灭蚊处理。
2、避免在蚊子活动高峰期在树荫、草丛、凉亭、垃圾站等地方逗留。
3、外出时可穿长袖衣裤，在皮肤裸露部分涂抹驱避剂。
4、必须前往蚊子密度较高的场所时可现场喷洒灭蚊剂。
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来源：海宁公安
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