血管，好比一个湖泊，时间久了，湖水就会变浑，没那么清澈，还会堆积很多垃圾，久而久之，湖水中的生物就会慢慢死掉。
正常的血液是一种红色不透明的粘稠液体，有血浆、红细胞、白细胞、血小板、淋巴细胞等。时间久了，血管内垃圾也会增加，主要有胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇等，甚至会形成斑块，最终堵塞血管。
身体有这6个表现时，可能你的脑血管已经“堵”了！
1、突发眩晕
眩晕是脑血管堵塞最常见的症状，可发生在脑血管病前任何时段。在清晨起床后发生居多。提醒高血压患者：若在1-2天反复出现5次以上的眩晕，发生脑血管疾病的可能会很大。
2、步态异常
若出现步履蹒跚，且走路无力，这是偏瘫的前兆之一。若老人出现突然性步态变化，且伴有肢体麻木、无力，要警惕脑梗塞的发生。
3、哈欠连连
约80%的患者在发病前5-10天都会出现哈欠连连的现象，这时要警惕脑梗塞发生。
4、血压异常
血压突然持续升高到200/120mmHg以上时，是发生脑梗塞的前兆。血压突然降至80/50mmHg以下时，是形成脑血栓的前兆。
5、突发剧烈头痛
头痛剧烈，可在夜间疼醒。任何突然发生的剧烈的头痛伴有抽搐、昏迷、嗜睡、有头部外伤史、因咳嗽用力使头痛加重，头痛的性质、部位、分布等发生了突然的变化。若出现以上情况之一，警惕脑血管可能堵塞了，及时去医院治疗。
6、鼻出血
若出现数次流鼻血及眼底出血和血尿等，警惕这样的患者可能会在半年内发生脑梗塞。脑血管疾病多见于50-60以上有动脉硬化史的人。
45岁后，预防血管堵塞，
这3件事最好少做！
1、吃肥腻食物
饮食上油腻食物吃得太多，会导致过多的油脂沉积在血管壁上，诱发动脉硬化和其它血管疾病。
2、久坐不动
长期久坐会导致下肢机头收缩活动减少，导致人体血液流动速度减慢，增加血液粘稠，会增加下肢静脉血栓的形成。若长期保持一个姿势不动，突然变换体位，易造成血压波动，引发心脑等器官供血不足，出现头晕、头痛、心悸等症状。
3、经常熬夜
经常熬夜、睡眠不足，会打乱机体生物钟，使机体分泌过多的肾上腺素和去甲肾上腺素，促使血管收缩、血流减慢、血液粘稠度增加，增加血管堵塞的风险。
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