一到夏天，健康君在挤地铁的时候，就会闻到阵阵“飘香”。有人说，这就是体臭，甚至是臭狐！哎哟！
除了旁人无法呼吸，有体臭的人自己也是非常尴尬！你有没有这个苦恼呢？
事不宜迟，马上请出专家为大家释疑解惑！
专家介绍
康旭
广东省中医院皮肤科主任医师
硕士研究生导师
出诊时间：
周一上午 广东省中医院大学城医院四楼皮肤科门诊
周二上午 广东省中医院大德路总院东区七楼皮门
周六上午 广东省中医院大德路总院西区五楼特需门诊
什么是狐臭？
汗腺分为小汗腺，即外泌汗腺，以及大汗腺，即顶泌汗腺。小汗腺负责排出的分泌物，并不含任何细胞的残骸，而顶泌汗腺的分泌物是粘稠无色的液体，含铁多，且含有蛋白质成分(氨)，原本不具气味，可是被皮肤上的细菌感染后，便产生特殊气味，而形成个人特有的体味。腋窝处大汗腺大约有300到600个。根据发病率的统计，我国大概有10%的人有腋臭或者说臭狐的困扰。
体味和狐臭跟遗传因素，饮食习惯，生活习惯相关。问题来了，是不是习惯吃某些食物的人，就可能特别“臭”？是的，专家说，这也是有科学道理的。
第一类，是辛辣刺激的食物，如咖喱，孜然，辣椒，葱蒜等；
第二类，是咖啡，酒等有兴奋作用的饮料；
第三类，是肉类，多吃肉的人容易得体味或者狐臭。
另外，到底怎么吃才能告别体味呢？究竟有没有食物吃了之后会变香？那就要留意今晚的节目了！
健康一家
到底有什么办法可以止汗？看看健康一家的推荐对不对？
康主任说，止汗剂含有铝盐，锆，它们阻塞汗孔，达到抑制汗腺分泌的目的。原理是利用铝分子与汗水结合膨胀后，堵塞住汗腺口来抑制排汗，水合氯化铝的浓度愈高，止汗效果越好，不过越高的浓度也可能造成残留，所以浓度一般都在20%~30%之间。不过，止汗剂完全阻止了汗腺分泌，同时也会使人体体温调节能力下降。平时过多使用，一旦没有止汗剂的作用，汗液亦都会“报复性”反弹，增加有体味甚至腋臭的风险。
健康君出动
康主任介绍，医院也有不少针对狐臭的治疗手段和方法，让健康君带大家去看看吧！
如果想知道更多
关于体臭的相关知识
敬请关注
2018年6月7日晚
18:15
广州新闻频道播出的
《健康100FUN》！
特别提醒：
从2017年9月18日起
《健康100FUN》
新时段 新面貌
在周一至周五晚18：15播出
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期待你的收看
通讯员：孔抒帆
编辑：宋莉萍
