近年来随着人们对
性功能障碍的重视,女性性功能障碍也开始进入人们眼球,各位女性朋友也开始关注自身健康问题,意识到性功能障碍也是一种影响身心健康的疾病,而开始积极求医。除了求助医生,患有性功能障碍的女性朋友也可采用药膳食疗的办法调理。
调理女性性功能障碍的四大食疗方
食疗方一:参苗羊肉
材料:党参20克,黄芪20克,羊肉500克,葱、姜、盐、糖等调料各适量。
做法:将党参、黄苗切片,用纱布包好。羊肉洗净切块,与药包一起放在蒸碗内,加入姜、葱、料洒;滑汤500毫升,盖严,上笼屉蒸2小时。拣去葱、姜、药包i加入糊盐等调料再蒸10分钟。分2天吃完,吃肉喝汤。
功效:能温中补虚,健脾益气。适用于气血亏虚的女性性高潮障碍。
食疗方二:夏草雌鸽补益汤
材料:冬虫夏草10g,雌鸡1只,料酒、细盐、生姜末、味精各适量。
做法:洗净冬虫夏草,用清水浸泡120min;宰杀雌鸽,去毛、内脏与血,洗净。将雌鸽、冬虫夏草及已泡药的清水全部放入大瓦罐中,旺火烧沸,然后加料酒、细盐、生姜末,改小火,炖90min,起锅时加味精即成。
功效:此汤温中益肾,固精壮阳。适合于肾阳虚衰型女子性欲低下者服用。
食疗方四:韭菜炒河虾
材料:韭菜250克,河虾50克,葱、姜、盐、糖等调料各适量。
做法:将韭菜洗净切成1寸长,河虾去须枪洗净。烧热锅,加入食油烧至80度,放荡、姜炸,再放入韭菜、河虾爆炒,加盐、糖、酒等调料调味,炒至菜熟虾仁即可。当菜食,每日1剂,连服5天。
功效:该方能健脾益肾,益精壮阳。适用于肾阳虚损的女性性高潮障碍。
食疗方六:胡萝卜饮茶
材料:胡萝卜150克,苹果200克,牛乳100毫升,鸡蛋黄1个,人参酒30毫升,蜂蜜适量。
做法:将固体原料切碎后,与液体原料一同放入果汁机制汁,并可酌加冷开水即成,每日代茶饮用。
功效:滋补强壮。适用于性功能低下的女性。
看完以上4个女性性功能障碍食疗方,相信很多女性朋友不会再迷茫。除了治疗外,配以适当的食疗法,对改善性功能,提高性欲有较好的效果。
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