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【健康科普】为他人着想 捐献热血 分享生命

2018年6月14日是第15个《世界献血者日》,宣传主题是“为他人着想捐献热血 分享生命”。为感谢献血者的无私奉献,弘扬救死扶伤人道主义精神,加强社会主义精神文明建设、弘扬社会主义核心价值观,提高公民道德素养,推动无偿献血事业发展,保障临床血液供应与安全。

一、献血的益处

1.可预防、缓解高粘血症。坚持长期适量献血,特别是单献红细胞和血小板等有形成分,可使血液粘稠度明显降低,加快血液流速,脑血流量提高,从而达到缓解或预防高粘血症,使人感到身体轻松、头脑清醒、精力充沛。

2.可预防、降低心脑血管病的发生

3.男子献血可减少癌症的发生率。体内铁元素含量过低易患缺铁贫血及行动迟缓,过高则适得其反。《国际癌症》曾报道,体内的铁含量超过正常值的10%,罹患癌症的机率就提高,适量献血可以预防癌症。

4.可促进、改善心理健康。大量研究表明,健康的情绪可通过神经、体液、内分泌系统沟通大脑及其他组织与器官,使其处于良好的状态,有益于人体免疫力的增强、抵抗力的提高。

二、献血的条件

1.年龄:18-55周岁(可申请延续献血年限)

2.体重:男≥50千克,女≥45千克。

3.血压:12-20/8-12kpa,脉压差:≥4kpa或90mmhg-140mmhg/60mmhg-90mmhg,脉压差:≥30mmhg。

4.脉搏:60-100次/分,高度耐力的运动员≥50次/分。

5.体温正常。

6.皮肤无黄疸,无创面感染,无大面积皮肤病,浅表淋巴结无明显肿大。 

7.五官无严重疾病,巩膜无黄染,甲状腺不肿大。 

8.四肢无严重残疾,无严重功能性障碍及关节无红肿。  

9.胸部:心肺正常(心脏生理性杂音可视为正常)。 

10.腹部:腹平软,无肿块、无压痛,肝脾不肿大。

11.献血间隔时间(不少于6个月)达到法定期限。

三、不能献血的情况

1.性病、麻风病和艾滋病患者及艾滋病病毒感染者。  

2.肝炎病患者,乙型肝炎表面抗原阳性者,丙型肝炎抗

体阳性者。 

3.过敏性疾病及反复发作过敏患者,如经常性寻麻疹、支气管哮喘、药物过敏(单纯性寻麻疹不在急性发作期间可献血〕。 

4.各种结核病患者,如肺结核、肾结核、淋巴结核及骨结核等。 

5.心血管疾病患者,如各种心脏病、高血压、低血压、心肌炎以及血栓性静脉炎等。 

6.呼吸系统疾病患者,如慢性支气管炎、肺气肿以及支气管扩张肺功能不全。 

7.消化系统和泌尿系统疾病患者,如较重的胃及十二指肠溃疡、慢性胃肠炎、急慢性肾炎以及慢性泌尿道感染、肾病综合征、慢性胰腺炎。 

8.血液病患者,如贫血、白血病、真性红细胞增多症及各种出、凝血性疾病。 

9.内分泌疾病或代谢障碍性疾病患者,如脑垂体及肾上腺疾病、甲亢、肢端肥大症、尿崩症及糖尿病。 

10.器质性神经系统疾病或精神病患者,如脑炎、脑外伤后遗症、癫痫、精神分裂症、癔病、严重神经衰弱等。 

11.寄生虫病及地方病患者,如黑热病、血吸虫病、丝虫病、钩虫病、囊虫病及肺吸虫病、克山病和大骨节病等。   

12.各种恶性肿瘤及影响健康的良性肿瘤患者。 

13.做过切除胃、肾、脾等重要内脏器官手术者。 

14.慢性皮肤病患者,特别是传染性、过敏性及炎症性全身皮肤疾病,如黄癣、广泛性湿疹及全身性牛皮癣等。 

15.有眼科疾病患者,如角膜炎、虹膜炎、视神经炎和眼底有变化的高度近视。 

16.自身免疫性疾病及胶原性疾病,如系统性红斑狼疮、皮肤炎、硬皮病等。 

17.有吸毒史者。 

18.同性恋者、多个性伴侣者。 

19.体检医生认为不能献血的其他疾病患者。

四、献血前的准备

1.学习献血知识,消除紧张心理。 

2.献血前不要服药。如服用阿斯匹林在三天内会降低血小板的某些功能,所以在献血前三天不要服药。 

3.食物应少脂肪。献血前一天和当天可按往常的习惯进餐,但以低脂肪为宜。 

4.不饮酒,尤其是不饮烈性酒。 

5.充足睡眠,不宜做剧烈运动。

五、献血后的注意事项

1.要保护好静脉穿刺部位:穿刺部位止血后不等于完全愈合。至少在24小时内不要被水浸润,也不要被不洁物品污染,更不要在此部位搓揉。 

2.个人活动要适度:献血后当天请不要从事高空作业、高温作业、驾驶车辆、体育比赛、通宵娱乐等活动。 

3.补充营养不要过量:可以进食新鲜蔬菜瓜果、豆制品、奶制品、新鲜鱼虾肉蛋等。请不要进食过量。

六、献血者的权利

1.自愿权。有献血与不献血的选择,有献全血和献成分血的选择,有献一次血与献多次血的选择。

2.健康检查权。无偿献血者献血时可享受免费体检、化验等待遇。身体状况不符合献血条件的,应得到情况说明,不得采集血液。

3.免费用血权。无偿献血者及其父母、配偶、子女在需要用血时,可以按照规定免交或者减交血液的采集、储存、分离、检验等费用。

4.表彰奖励权。无偿献血者,有获得各级人民政府和红十字会表彰奖励的权利。公共卫生科卿晓武供稿

执行主编:唐胜凯    责任编审:康丽娟     技术编辑:任红 


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