父亲
总是向你索取 却不曾说谢谢你
直到长大以后 才懂得你不容易
谢谢你做的一切 双手撑起我们的家
总是竭尽所有 把最好的给我
一生要强的爸爸
我能为你做些什么？
“微不足道”的关心，收下吧！
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父亲节
直接表达“爱”也许羞于启齿
但健康和陪伴却无需多言
关爱老爸健康，从远离“三虚”开始！
人过中年，身体状况已步入“多事之秋”。各类的健康困扰都接踵而至，脾虚、肾虚、肝虚的“三虚”问题也成了人过中年后的爸爸们最大健康隐患。
现在很多老爸大腹便便，其实都是由于脾虚引起的虚胖。脾虚的人平时特别容易感到疲惫，稍微活动一下就大汗淋漓；还常伴有食欲不振、容易腹泻等情况。
另外，还有研究表明，挺着“啤酒肚”的脾虚男性得高血压的概率，是正常男性的8倍；得冠心病的概率是常人的5倍;得糖尿病的概率是常人的7倍！
对策：脾虚的老爸，首要记得吃饭七分饱。平时多以补阳运脾食物为主，如粳米、莲子、芡实，以及鲫鱼、虾等海产品。
肾虚老爸的健康隐患
男人以肾为天，肾的健康对男人的重要性不言而喻。而中年老爸们的肾虚多是由于工作压力过大引起的。
黑色入肾，平时让老爸多吃黑芝麻、黑米、黑豆，对固肾都有不错的效果哦。
此外，肾还主“志”，因此，一定要保持良好的心态，努力控制自己的情绪，避免大喜大悲。
不健康的作息往往让肝脏鸭梨山大。而老爸们都爱喝的酒也是最易伤肝的！一旦肝脏不好，加上熬夜，很容易引发各种疾病，比如痛风、脂肪肝等。
绿色养肝，如果哪天，你突然特别想到绿地去走走，特别想种种小花小草，那说明你的身体在渴望绿色，你要出去溜溜你的肝了。新鲜花草之气养肝的效果，可是任何东西都不能替代的。
▲ 实际养肝术：如果老爸总感觉有股无名之火，总是无端地发脾气，大多是肝气瘀阻的表现，提醒老爸多多按摩拍打腋窝的极泉穴，可以祛肝火、疏肝理气。
三个问题一个对策，扶正药业虫草杞芝颗粒轻松搞定健康难题！
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爱“YOU”爸爸，就选虫草吧!
