肝癌在我国是一种高发肿瘤，不少人因肝癌失去了生命，其死亡率之高让人心有余悸。据肝病科专家介绍，有85％以上的肝癌都是由肝炎转变而来，所以，预防肝癌最重要的一个方法是控制好肝炎病情，避免其转化成肝癌。
肝炎是肝脏炎症的统称，是最常见的肝病。当肝炎病情加重，有向肝癌发展倾向时，其实身体也会发生一些变化，只要我们留意这些变化，及时发现，就能及早治疗，避免肝炎恶化成肝癌，
体重减轻——肝癌的早期症状之一，在没有特别节食或大量运动前提下，体重异常减轻，这是指体重减少超过10%，就要注意是否有肝脏方面的问题，有肝炎的话要警惕肝炎恶化成肝硬化、肝癌。
黄疸——皮肤、眼白等处的泛黄，是肝功能损害及肝癌的常见征兆之一，有的可能还并发皮肤发痒。英国癌症中心指出，如果黄疸症状明显，并且有咳血、腹部肿胀的现象同时发生，很可能就是肝脏问题的警讯，宜尽快去进行一个专业的检查。
肿块——身上莫名其妙的长一些肿块，且这些肿块随着时间的推移变得越来越大，要小心肝癌，尤其是有肝炎的患者更要警惕。
腹部肿胀——患有肝炎，肝脏功能受到损害时，体内流体会出现积聚现象，当发现腹部肿胀，特别是在胃的右边，要高度警惕，肝炎很大可能是加重了，要小心肝硬化和肝癌。
除了这4个症状外，肝炎发展成肝癌还有一个常用的判断指标，那就是甲胎蛋白，正常情况下，人体的甲胎蛋白是非常低的，但如果肝细胞发生癌变，甲胎蛋白会出现明显升高，所以，判断是否有肝癌，还可以检查一下甲胎蛋白值综合判断。
肝炎的发生跟肝脏毒素堆积太多有很大关系，如果肝毒没有得到清理，而是继续堆积，很容易加重肝炎，肝细胞严重受损，抵抗力下降，增加癌变风险。所以，要避免肝炎走向肝癌，首先就要给肝脏排毒，修复受损肝细胞。
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对于有肝炎及需要养肝的人群，都可以坚持饮用，如果嫌每天熬制太麻烦的，葛根发酵液市面上也有现成品，是添加益生菌和植物药材的有效成分发酵成的。相对自己熬煮，药用成分吸收利用率更高，坚持饮用，可以促进肝脏排毒、修复受损肝细胞，进而更强地抵御病毒入侵，预防肝癌。
预防肝癌还有两点很重要：
①戒酒：酒精进入身体后分解的乙醇对身体尤其是肝脏伤害很大，有肝炎的患者一定要戒酒。
②别再熬夜：熬夜很伤肝，已有肝炎的患者再熬夜会加重病情，增加患肝癌的风险，所以，肝不好、有肝炎的患者别再熬夜了。
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