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【父亲节送健康】父爱如山,为了父母的健康,请带他们做这些检查


Sweet Memories

近几年来,父亲和我都是东奔西走,家中光景是一日不如一日。他少年出外谋生,独力支持,做了许多大事。那知老境却如此颓唐!他触目伤怀,自然情不能自已。情郁于中,自然要发之于外;家庭琐屑便往往触他之怒。他待我渐渐不同往日。但最近两年的不见,他终于忘却我的不好,只是惦记着我,惦记着我的儿子。我北来后,他写了一信给我,信中说道,“我身体平安,惟膀子疼痛利害,举箸提笔,诸多不便,大约大去之期不远矣。”我读到此处,在晶莹的泪光中,又看见那肥胖的,青布棉袍,黑布马褂的背影。唉!我不知何时再能与他相见!


朱自清《背影》片段



《背影》是现代作家朱自清于1925年所写的一篇回忆性散文。这篇散文叙述的是作者离开南京到北京上大学,父亲送他到浦口火车站,照料他上车,并替他买橘子的情形。作者写出了真挚、深沉,感人至深的父子之爱,表达了一种传统的纯真而高尚的感情。


父母给予了我们最深沉的爱,我们又用什么来回报他们呢?对父母情绪的理解与体贴,对父母身体细微之处的关怀,都是最实在的爱。今天跟大家科普一下,对于上了年纪的父亲母亲,哪些检查可以防患于未然,可以为父亲和母亲的健康和长寿打下好的基础呢?




这些项目父亲母亲都要检查




1. 腰围、体重



很多人觉得这两项可有可无,事实可不是这样。



身体过于肥胖,增加心脏负担,易诱发心血管疾病的发生。


过于消瘦,会使抵抗力减低,免疫功能下降。



而且,体重与身高的测量还可以测算BMI指数【即体重(Kg)÷身高平方(㎡)】。指数正常值为18~24,如果>24为超重,>28为肥胖。若BMI指数超过25,要警惕肥胖引起的代谢性疾病等。



2. 三大常规:血常规、尿常规、粪常规



虽然三大常规的预警作用较弱,但也能查出一些特殊疾病,不能忽视。


比如:



血常规——能查出贫血,既往老年性贫血(可能是造血系统老化所致)一直被忽略,实际上绝对病发人群的基数很大,尤其是经济条件一般的地区。




尿常规——能发现潜在的尿路问题,更能早期发现肾脏病的隐患,及时发现肾脏病、糖尿病,而且对于高血压、冠心病人,查小便能了解有无肾细动脉硬化,以及老年妇女的慢性肾盂肾炎。




粪常规——最普通的粪便隐血试验,能够检测到50%~60%的大肠癌和30%左右的癌前腺瘤。对消化系统疾病、良恶性肿瘤的诊断、治疗有重要的参考价值。




3. 血压、血糖、血脂、血尿酸



血压、血脂、血糖、血尿酸这四项是基础必备检查,如果这些结果出现异常称为代谢综合征,可能会导致全身从上到下各器官的多种疾病,甚至引发严重并发症如冠心病、脑卒中、甚至某些癌症。


为明确有无代谢综合征,体检中一定要用血压计测血压,抽血检查血脂、血糖和血尿酸的情况。



4. 心脏功能——心电图



心电图检查可发现冠心病心肌缺血改变、心律失常等心脏异常。


特别是合并心血管疾病,或血压、血脂处于高危边缘甚至超标的糖友,一定要定期筛查心脏功能。


X线、心电图、超声心动图、心向量图检查、冠脉造影等具体筛查项目要根据不同病情来决定,可咨询专科医生。



5. 查退行性疾病(如骨质疏松、关节炎)——骨密度检测



骨密度检测不能忽视。很多人认为骨质疏松是年纪大了后的正常现象,不碍事。这种想法是错误的,实际上在老年人骨折事件中,有2/3以上和骨质疏松有关,所以一定要给父母加上骨密度检测。


可选的项目有:骨密度检测、X线平片(如有必要/经济基础,十分推荐磁共振)和手法检查。



6. 胃肠疾病——测幽门螺旋杆菌、查胃镜肠镜、直肠指检



我国胃癌发病接近世界平均水平的2倍,男性更是高达3倍之多。尤其中老年人,随着胃肠功能的退化,出现胃肠疾病的机率更高。



测试幽门螺旋杆菌(吹气)是排查胃病最基本的检查,如果显示为阳性,可能为胃炎、十二指肠溃疡等胃病。

如果已经出现胃痛(胸痛)、食欲不佳、黑便、腹泻和便秘症状,更应当听取医生意见及时查胃镜、肠镜。




直肠指检,是筛查肛肠疾病最基本、有效的手段,有60%的直肠癌是可以通过它检查出来的。


在肛门指检中,医生的手指会伸进肛门5厘米左右,超过70%的中国患者的直肠癌都很低位,距离肛门很近,所以无论是肿瘤还是息肉,都可以摸出来。




7. 肝功能



查肝功,能及时发现肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝癌等,尤其是有喝酒习惯的人,更不能少了这项。


排查病毒性肝炎的最需做的检查是乙肝表面抗原和快速肝功检查,

排查丙肝,是抽血进行丙肝抗体和病毒检查。



8. 肺功能——胸片、低剂量CT



肺部健康也不能忽视。胸片是很实惠的一种检查,可以看到有无肺气肿、支扩等老年常见病(特别是吸烟的爸爸),而且还有一定几率发现肿瘤的存在。


也可根据需要选择低剂量螺旋CT,可以筛查肺癌。



9. 颜面部检查——筛检白内障、青光眼、糖尿病眼病等




查眼底——

可及早发现老年性白内障、原发性青光眼。患有高血压、冠心病、糖尿病的病人,查眼底,可反映脑动脉是否硬化。


特别是对白内障、青光眼、糖尿病眼病等的筛检,只要简单的裂隙灯检查和眼底检查即可,就能避免失明这样的悲剧。




查听力——

听力检查容易忽视,适用于年轻人的体检不包含这项,但对于老年人来说,则有必要,如果有听力下降等问题,及早发现,尽早用助听器能更好地改善状况。




10. 甲状腺检测——彩超



甲状腺癌近年来是我国发病率上升最快的实体肿瘤。而且50%的甲状腺癌患者发病时无明显病征,靠求医时偶然发现。最有效的预防方法就是定期体检时查甲状腺。



11. 肾脏体检——查尿常规和肾脏超声



早期绝大多数的肾癌是没有任何感觉、没有任何异常表现的,发病初期不会有任何异样,不易被察觉,95%以上的患者都是通过体检发现的。


另外,一些隐匿性肾病也没有临床表现,都是通过体检才发现的。所以,体检时一定别忘了肾脏体检,排查肾病的最基本检查是尿常规和肾脏超声。



父亲,还要查这些!




1. 体格检查——生殖器官检查,前列腺肛门指诊



这几项检查虽然看似简单,却意义重大。例如:



生殖器官检查:


阴茎癌可以直接从外观上看出;老年男性睾丸鞘膜积液的不在少数;许多患者由于平时排尿费力会引起腹股沟斜疝;




前列腺肛诊是鉴别前列腺良性增生和前列腺癌的重要方法。




2. 泌尿系超声检查——排除前列腺疾病



排除前列腺增生,请给自己老爸的体检增加:尿动力学检查或者前列腺超声。


老人常出现的疾病包括前列腺增生症、肾囊肿、泌尿系肿瘤等。


男性的泌尿系超声检查至少包括肾、输尿管、膀胱、前列腺这几个器官。



母亲,还要查这些!
1
妇科检查、白带常规


可发现各种病原菌感染导致的阴道炎,支原体、衣原体、淋菌检查:可知道有否感染支原体、衣原体等疾病。



2
子宫附件B超


检查有否子宫肌瘤、卵巢肿瘤、卵巢囊肿、子宫内膜病变等子宫、卵巢、输卵管情况。



3
乳腺检查




彩超:检查有否乳腺增生、乳腺肿瘤等乳腺病变。


钼靶:一年一次的乳腺钼靶检查对于60周岁以上的女性来说,排除乳腺癌的价值很大。




4
宫颈防癌普查




宫颈液基细胞学检查:检查有否宫颈癌、癌前病变,是宫颈癌筛查最重要的手段;


HPV检查:高危型HPV感染是宫颈癌发生发展的重要原因,目前HPV检查联合液基细胞学检查已经作为宫颈癌筛查的常规检查。




我看见他戴着黑布小帽,穿着黑布大马褂,深青布棉袍,蹒跚地走到铁道边,慢慢探身下去,尚不大难。可是他穿过铁道,要爬上那边月台,就不容易了。他用两手攀着上面,两脚再向上缩;他肥胖的身子向左微倾,显出努力的样子。这时我看见他的背影,我的泪很快地流下来了。我赶紧拭干了泪,怕他看见,也怕别人看见。我再向外看时,他已抱了朱红的橘子望回走了。过铁道时,他先将橘子散放在地上,自己慢慢爬下,再抱起橘子走。到这边时,我赶紧去搀他。他和我走到车上,将橘子一股脑儿放在我的皮大衣上。于是扑扑衣上的泥土,心里很轻松似的,过一会说,“我走了;到那边来信!”我望着他走出去。他走了几步,回过头看见我,说,“进去吧,里边没人。”等他的背影混入来来往往的人里,再找不着了,我便进来坐下,我的眼泪又来了。《背影》


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★免费为辖区管理的高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中慢性病患者提供每年四次的面对面随访及一次健康体检;

★免费为辖区孕产妇提供5次产前随访和2次产后随访;

★免费为0到6岁儿童提供健康管理,包含13次体格检查及健康指导。

国家基本公共卫生服务是面向全体居民免费提供的最基本的公共卫生服务

 

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