西城区广泛开展夏季养生健康宣教活动 _ 药最网

夏季气候炎热，人们的身体都会受到一定的影响，为提高西城区辖区百姓的健康水平，普及夏季养生健康知识，平安舒适的度过炎炎夏日，西城区各医疗机构纷纷组织开展了不同内容的健康宣教活动。

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宣武中医院“治未病”健康宣讲团队在中国银行总行会议大厅内，以“让我们有一个健康的颈椎”为题开展健康宣教。医院骨科主任详细介绍了颈椎病的发病诱因、具体分类、预防和治疗方法等，医院“易经筋”团队进行了现场表演与传授，引起在场职工的极大兴趣。在大夫的带领下，职工们投入了高昂的热情学习“易筋经”功法，全场互动热烈。宣武中医医院不断向社会展示和传播中医药文化和中医“治未病”的理念，让更多人从医疗健康服务中获得实惠。

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广外医院糖尿病治未病团队举办宣传义诊活动，为广大市民普及糖尿病防治健康知识。活动中，团队围绕“新发糖尿病”的症状、类型以及饮食进行讲解，并给予个性化治疗指导，体现了中医“既病防变”的诊疗理念。此外，医生提醒居民，糖尿病管理在教育、饮食、运动、药物治疗和监测的基础上，还要更加注重心理调节和并发症的预防。未来，广外医院将主动结合辖区居民病情特点，积极推进后续工作，促进辖区居民健康水平的稳步提升。

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第二医院团委“健康自‘脊’来——西城青年脊椎康复项目”走进多家单位为职工们讲解脊椎保健知识。在西城卫计委，康复科范佳豪医生讲解了颈、腰椎的运动治疗方法，现场带领大家进行了YTWL保健操运动，还进行了一对一的体验治疗和训练指导。在中央统战部和工商银行长安支行，由康复科张振国医生讲解通过姿势评估的方法，了解自己的脊柱健康情况并进行治疗。同时带领大家进行了颈部、腰部、髋部、背部肌肉的拉伸与放松练习。

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平安医院开展了“中医中药的常见认识误区”健康科普知识讲座。讲座邀请中医科主任主讲，讲座采用多媒体形式，用真实病例为切入点，向大家讲解了中医中药常见的误区，重点讲解了中医对糖尿病的认识、中医在糖尿病并发症治疗中的作用以及中医中药治未病的理念，为现场听众带去一堂精彩的健康科普课。讲座结束后，大家纷纷表示，通过讲座正确认识到了中医中药的作用，纠正了日常中医中药许多使用的误区，增强了自我保健意识。

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白纸坊社区服务中心开展主题为“维护口腔健康增进全身健康”的义诊宣传活动。医务人员通过向居民发放牙周炎防治宣传折页以及口腔健康宣传册，播放宣传主题，健康义诊等形式，为居民普及口腔健康知识，告诉居民口腔健康与全身健康的关系，积极动员居民关注口腔健康。活动中发放折页1种300张，册子1种300本，宣传品3种720个。接受健康教育人数达240人。

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广内社区卫生服务中心与广安门中医研究院在老墙根居委会为社区居民带来了一场名为“名中医携手家庭医生”的义诊活动。广安门中医研究院的专家们和广内中心的家庭医生们一起为社区居民提供现场望闻问切、量血压、提供健康指导等服务，通过名中医下基层活动，使居民在家门口得到名中医的诊疗服务。此次义诊宣传活动，共接待群众义诊咨询200余人、发放健康教育宣传资料和惠民医院宣传资料80余份。

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什刹海社区服务中心在中心健教室进行了题为体质辨识与三伏贴常识讲座。中心医生首先讲述了今年冬病夏治三伏贴工作的统一病种为慢性呼吸系统疾病，并讲解了适宜贴三伏贴的人群以及贴服方法和穴位，简单介绍了八种体质，强调从体质状态及不同体质分类的特性，把握其健康与疾病的整体要素与个体差异的手段，从而制定防治原则，选择相应的治疗、预防、养生方法，进行“因人制宜”的干预。

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陶然亭社区服务中心姚家井社区卫生服务站来到人大党员活动中心，为辖区居民们普及夏季养生知识。家庭医生们从“衣食住行”四个方面为居民们讲解夏季养生的中医知识。例如，在衣服颜色方面，红色是夏季最佳的服装颜色；还有夏季最佳的食补是清补、健脾、祛暑化湿，要多吃苦味菜、番茄汤，既能获得养料，又能补足水分；多饮热茶，少喝饮料，既解渴又解乏等知识，让大家度过一个健康、舒适的夏季。

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