亲人们、朋友们、病友们，内二科是以诊治消化道和呼吸道疾病为主的科室，而胃肠道和呼吸道疾病容易反复发作。象慢性胃肠炎、慢性支气管炎、支气管哮喘、慢性阻塞性肺气肿、肺源性心脏病、糖尿病及其并发症、慢性腰腿痛等疾病，虽然在急性发作时能够逐渐控制住，但是没过多长时间容易反复发作，以至于引起患者体力下降身体免疫力降低，严重影响身心健康和日常生活。基于此，科室先后派出12人次去湘雅医院、湘雅二医院、湘雅三医院、湖南省人民医院、湖南省中医药大学附属一院、湖南医药学院附属一医院等医院进修学习中、西医专科技能，提高专科诊治水平。同时运用中西结合手段，极力发挥专科特色。另外，还有一部分亚健康和“三高”（高血脂、高血压、高血糖）、肥胖人群，可以给予中医特殊养生治疗，从而使其祛除肥胖和“三高”、恢复健康。于此，在院领导大力支持和本院名老中医专家指导下深挖中医特色，特增加“冬病”夏治三伏贴、配套艾灸和汤剂，减肥贴及配套方药、汤剂，葫芦灸，中医养生，慢性病康复训练等疗法。提高患者免疫力，增强体质，达到少患病提高生活质量延年益寿目的。
呼吸疾病：虚人感冒、过敏性鼻炎、慢性支气管炎、支气管哮喘等。
胃肠疾病：慢性胃炎胃溃疡引起的胃胀、胃酸、胃痛等，胃肠功能紊乱，慢性腹泻。
妇科疾病：月经不调、痛经、产后头痛、产后风等寒症
骨科疾病：风湿性关节炎、骨关节炎、颈腰椎病、软组织劳损
其他疾病：四肢寒凉怕冷，免疫低下
中医养生主要包括：经络养生、体质养生、气功养生、运动养生、房事养生、情志养生、睡眠养生、环境养生、起居养生、膳食养生、顺时养生、四季养生、乐娱养生、部位养生、药物养生、沐浴养生、减毒养生、静神养生、瑜伽养生等内容。养生离不开日常生活中的三点：一睡眠，二便利，三饮食。中医养生可以通过讲座、医务人员传授、书籍、宣传稿或画、网络等形式传播，以自行或别人帮助形式进行。通过食疗、运动、操练、按摩、药膳、针灸、熏洗、刮痧等多种手段，可单一运行也可以多种手段综合运用，主要目的增强体质、提高防病能力、保证身体健康。目前主张根据以下九类身体体质：平和、气虚、阳虚、阴虚、痰湿、湿热、气郁、血瘀、特禀，进行必要地体质相适应中医养生。
中医养生中特色疗法分为：拔罐刮痧气功按摩药膳
针 灸：针法是把毫针按一定穴位刺入患者体内，运用捻转与提插等针刺手法来治疗疾病。灸法是把燃烧着的艾绒按一定穴位熏灼皮肤，利用热的刺激来治疗疾病。
拔罐法：古称"角法"。这是一种以杯罐作工具，借热力排去其中的空气产生负压，使吸着于皮肤，造成郁血现象的一种疗法。古代医家在治疗疮疡脓肿时用它来吸血排脓，后来又扩大应用于肺痨、风湿等内科疾病。
按 摩：是以中医的脏腑、经络学说为理论基础，从性质上来说，它是一种物理的治疗方法。从按摩的治疗上，可分为保健按摩、运动按摩和医疗按摩。
刮 痧：它是以中医皮部理论为基础，用牛角、玉石等工具在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，对于高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症都有立竿见影之效。经常刮痧，可起到调整经气，解除疲劳，增加免疫功能的作用。
气 功：是一种以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整(调息，调形，调心)为手段，以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。
药膳食疗发源于我国传统的饮食和中医食疗文化，药膳是在中医学、烹饪学和营养学理论指导下，严格按药膳配方，将中药与某些具有药用价值的食物相配伍，采用我国独特的饮食烹调技术和现代科学方法制作而成的具有一定色、香、味、形的美味食品。
适用人群：肥胖人群（单纯性肥壮、激素致使的肥壮、长时刻坐班或轻膂力劳动有肥壮趋势、高血脂、芳华期、更年期内排泄失调、便秘致使的肥壮女性、啤酒肚、将军肚肥壮男性等各种人群：）
运用办法：外用。取本品一贴，撕去维护纸后贴在神阙穴。用量及天数：天天可敷用24小时，主张晚间运用。
海藻、夏枯草、米仁各30克，山楂15克，白芥子10克，泽泻、茵陈、柴胡各10克，甘草6克
吃法：用水煎服，每日1剂。
原理：本方化痰消脂，健脾利湿，调理气机，适于女性肥胖症的治疗。
桑叶10克，百合10克，天冬10克，桑葚10克，决明子10克，番泻叶10（可根据需要加2-3克）
饮用方法：将药剂倒入刚烧开的水焖几分钟即可。可以拿来当茶喝，早晚各至少喝一大杯。一天大概泡一剂，或者是两天泡一剂，以一个星期为一个疗程。
原理：这个偏方的效果就是帮助体内刮油，清理肠胃，使用一段时间之后就会感觉胃口会缩小。
二丑25克，炒草决明、泽泻、白术各10克，山楂、制首乌各20克
吃法：上药碾为细末，炼蜜为丸，如梧桐子大，早晚各吞服20～30粒，并加强运动，可消食化瘀，减肥去脂。
原理：方中二丑“治祛癖气块，利大小便，除水气，虚肿”，“能疏风，亦补虚肿，久服令人体消瘦”。药材中的山楂消食去瘀，首乌补肾填精，决明子润肠通便，并有降低血清。
近年来，伴随着生活物质水平的提高，工业化、城镇化、老龄化进程的加快，慢性病发病人数快速上升，慢性病导致的死亡率占总死亡率的85%。慢性病即慢性非传染性疾病，是一组与生活方式和环境因素相关的病因复杂、病程长、危害严重、医疗费用高、多脏器损伤的疾病，主要指的是心脑血管疾病、糖尿病、癌症以及慢性呼吸道疾病等。由于我国居民健康素质、意识整体不高，很多人对患慢性病之后的临床治疗、运动康复训练，以及慢性病后遗症的康复治疗重视程度不够，又或者信息有限，医疗信息不对称，导致了部分患者在患病后没能得到及时有效的康复治疗，出现了患者症状加重，病情控制不稳定的现象，于是在大多数人眼中慢病后遗症都是无法好转的，但这是个误区。
实际上慢性病通过有效的康复治疗手段后，可以使其病症减轻、好转，有一部分甚至治愈。康复治疗中应遵循“多运动、少用药、避免异常模式形成”的原则。康复治疗分为三部分，一是合理用药稳定病情，二是物理治疗，三是科学康复训练，通过反复的强化训练，使患者恢复到比较理想的状态。康复治疗中要祛除患者及家属消极情绪，正确对待疼痛、疲劳、关节肿胀甚至小损伤等情况，要做到善于遗忘、克服困难、动静结合、劳逸结合、结合部分康复器材辅助训练、循序渐进，摒弃陈旧不科学观念，如伤筋动骨养伤需要一百天，这个说法是不正确的。因为经现代科学论证，伤筋动骨后还是要趁早评估患者伤情结合体质状况，给予合适康复训练，使其避免肌肉萎缩、关节黏连、压疮、静脉炎等严重后遗症。象慢性阻塞性肺气肿、肺心病、冠心病等，通过科学合理康复训练之后，完全可以提高患者体质、增强免疫力，从而达到极少患病、提高生活质量、延年益寿目的。
健康热线：6246378内二科（呼吸与消化内科）
地 址：民族中医院华佗楼六楼
素材：内二科
微编：梅 勇
审核：彭贤望
