很多女人都会有小腹疼痛的经历，而且很多时候都已经变成了一种习惯，所以女人都不在意，其实小腹疼痛也是有一定的原因造成的。
由月经引起的疼痛：妇女在经期出现下腹疼痛和全身不适多是生理现象，若疼痛剧烈则为痛经。青春期多为原发性痛经，可自愈;而经后发作的痛经多为某种疾病导致的，应早早就医，不能用止痛药来解决问题。这是小腹疼痛的原因中很常见的。
由炎症引起的疼痛：多见于附件炎和盆腔炎，多发生于育龄妇女，疼痛在一侧或两侧，同时伴有白带增多。慢性者往往呈现出隐痛、腰酸痛或有坠胀感;急性者往往表现为腹痛拒按，并伴有发烧。
由某种妇科疾病引起的小腹疼痛：如子宫内膜异位症往往在卵巢、子宫、直肠附近形成包块，可使经前期及经期腹痛加剧，性交痛亦是其特点之一。又如盆腔出血或瘀血内停，可导致盆腔疼痛，疼痛常表现为一侧大腿根部。
由排卵引起的小腹疼痛：在排卵期内出现下腹部胀痛感，这是由于卵泡破裂所致。一般来说，这种疼痛并不影响健康，也无不良后果，但有极少数人因排卵期卵泡破孔较大，损伤小血管造成卵巢破裂使腹腔内出血，形成妇科急症，须到医院治疗。
由生理畸形引起的小腹疼痛：常见的有处女膜闭锁、阴道横膈等，症见青春期月经来潮、经血排出受阻而腹痛，其疼痛与月经关系甚为密切，且呈周期性发作，需手术矫治。
女性该如何预防妇科病
1.性生活要安全
性生活安全包括很多方面：做好避孕措施，避免意外怀孕；注意卫生，性生活前后做好清洁工作；不滥交不乱性，性生活专一、有规律。
2.穿内裤要谨慎
首先在内裤的选择上不能太近，不然私密部位会和内裤有亲密的节目，进而让肛门、尿道的细菌进入阴道，引起妇科病。其次，内裤的清洁一定要到位，当晚换下的内裤要及时清洗，洗完的内裤要放在阳光下暴晒杀菌。
3.适龄生育
有研究表明，一个女性一生中完成了一次完整的孕育过程可以使她增加10年的免疫力，减少患上妇科疾病的几率。但是生育年龄不是越早越好，也不是越晚越好，理想的生育年龄应该是20到30岁之间，太早太晚都不好。
4.常做仰卧起坐
腹股沟有很多穴位和毛细血管，做仰卧起坐时，可以帮助促进腹部的血液循环，进而起到预防女性妇科病的作用。不过在做仰卧起坐时要注意方法：最宜采用屈膝位的姿势，向后仰卧吸气，触垫时屏气收腹，然后当腹部有胀感时快速呼气，向前引体低头完成动作。
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